中暑常见的临床表现是头痛，缓解需要离开高温高湿环境，让患者处于通风阴凉的地方，可以让患者多饮用白开水，加一定量电解质如盐，补充体内流失的电解质钾、钠、氯等，维持内环境平衡。
一般轻症的中暑患者离开中暑的环境，经过休息头痛会很快缓解，中暑的症状大概维持1~2天，一般不会有很严重的并发症。
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