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相大勇 副主任医师
简介：复杂骨与关节损伤，手外伤，周围神经损伤，对运动损伤，足踝损伤与畸形治疗方面有独特之处。
足底筋膜炎的痛点是可以按摩的，因为你一按的时候会比较痛，所以一般不建议去按摩痛点这个位置。
建议的是会去做一些足底筋膜的牵拉，包括跟腱的牵拉。大家可以用手指，翘起二郎腿，然后把手指和脚趾握在一起，然后把它向上掰起来以后，足底的筋膜就会紧张，就可以去按摩整个足底紧张的这部分筋膜，这个是不会影响疼痛的。如果是按压痛点，会让疼痛更加加重。
同时，也是可以做一些跟腱牵拉的方法来帮助缓解，由于跖筋膜炎，或者是足底筋膜炎所导致的跟痛症。所以，对于足底筋膜炎的朋友，不建议去对痛点进行按摩。
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足底筋膜炎用什么办法治疗
因为运动而引起的足部慢性损伤，且足底的肌腱或筋膜发生了无菌性炎症的，即为足底筋膜炎，通常表现为脚跟疼痛的症状，其压痛点一般位于足底近足跟处，有时压痛可持续存在、且较为剧烈，疼痛感在晨起和行走过度时尤其明显或加剧，严重的患... 详细»
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小针刀能治疗足底筋膜炎吗
小针刀可治疗足底筋膜炎。小针刀通过调节人体足底部弓弦力学平衡，使足部骨骼和软组织处于平衡状态，从而可以起到治疗作用。轻度的足底筋膜炎可以通过外用药来缓解症状，如果患者的疼痛症状已经难以承受，可能需要采用封闭治疗的方法进行... 详细»
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足底会有滑膜炎
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