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孕妇可以吃天麻炖鸡吗

孕妇 天麻炖鸡 食用
主讲专家
贺芳
贺芳 主任医师

广州医科大学附属第三医院 产科

简介:高危妊娠的孕前咨询和孕期监护、不孕不育、流产、早产、妊娠合并症和并发症的处理等。
视频内容

孕妇可以吃天麻炖鸡,天麻炖鸡可以滋补气血、养血安神,对于孕妇有神经衰弱,睡眠不好或是孕期头晕,有一定的治疗效果。

妊娠期间饮食应该均衡,避免食物的单一,应该多吃一些当季的新鲜的蔬菜水果,及富含优质蛋白的食物,同时定期规律的产检。在孕早期补充叶酸,孕晚期注意补充钙片,保证胎儿正常发育。虽然孕妇能吃天麻炖鸡,但是有些孕妇,特别是在广东省的孕妇,容易出现上火的情况,可以将天麻炖鸡改成天麻炖瘦肉,这样不会太上火。

孕期能吃什么,不能吃什么,当打不定主意的时候,可以来专业的医院寻找专业医生的帮助。这样不会错过一些重要的产检,以及错过一些重要的咨询信息。日常生活中,孕期要注意饮食,中国人讲药补不如食补,天麻炖鸡与天麻炖瘦肉都是可以吃的。

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