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膝盖筋拉伤多久能好

膝盖筋拉伤 膝盖筋拉伤治疗
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

膝盖的筋拉伤,也就是膝关节周围的肌腱损伤,需要4-6周的时间才能够逐步痊愈。

随着全民健身运动的开展,越来越多的人投身于强身健体的各种体育运动中去,在运动过程中,难免会出现运动损伤。膝盖筋拉伤,其实就是属于膝关节周围的肌腱损伤,属于关节外损伤。相对于膝关节内损伤,本身的影响是比较小的,多数康复后可以不遗留后遗症。

但是膝关节韧带拉伤,又分为轻、中、重,几种不同的程度。对于轻中度损伤,不伴随有撕裂或者是断裂的情况,都可以自然愈合,保持以前的功能状态,这个过程大概需要4-6周的时间。如果采取治疗措施,比如口服药、外用药,或者是物理治疗,这一时间段还有可能会被缩短。

而对于重度的筋拉伤,也就是肌腱断裂,可能需要进行手术治疗,手术后是否需要制动,要根据个体化损伤的情况来进行判断。相对于轻度损伤,重度损伤手术后的康复时间较长,初期愈合需要4-6周,后续的康复训练可能需要3-6月时间才能够逐步恢复到正常的运动能力。

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