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尿酸高怎么预防?

尿酸高 火锅汤底 老火靓汤
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

要预防尿酸升高,首先要认识到许多食物都可能促进尿酸的升高。例如,老火靓汤虽然美味,但对于尿酸高或天生尿酸控制机制不佳的人来说,应尽量减少摄入。此外,同时食用海鲜和饮用啤酒也会显著提高尿酸水平。同样,豆类制品和火锅汤底也可能增加尿酸含量。

因此,为了预防尿酸升高,应尽量避免或少吃这些可能促进尿酸增高的食物。

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