有些人可能天生就不太爱说话，而且参与社交活动时，与朋友的交流也并不是很多，这就导致无法融入到集体中，那么我们应该怎样改变这种性格呢？我给大家几个小建议：👇👇❤️首先要多与他人沟通。性格内向可能是由于父母教育方式不当，导致患者长期沉迷于手机、电视等电子产品，影响到正常的交流。此时可以通过多与家人朋友沟通的方式进行缓解。❤️其次要主动多参加社交活动。如果长期没有与他人进行社交活动，可能会使患者的社交能力受到一定的影响，也会出现不爱说话的现象。此时可以通过多参加社交活动的方式进行改善

这位患者已经30多岁了，还是没有找到自己的另一半，通过相关的询问得知他有感情洁癖，由于年龄比较大，家里也比较着急，所以针对这个问题，想寻求医生的帮助。那么感情洁癖到底是什么呢？👇👇👉感情洁癖指的是某个群体在友情，尤其是爱情中，无法忍受对方任何的感情不洁，不论是身体上还是精神上，不论是过去、现在还是未来，都希望对方完全属于自己且绝对忠诚。倘若你是「感情洁癖者」，你或许会发现，自己在恋爱中总是会被卷入内耗，想抽离却又放不下付出的情感和对方身上的吸引力。然而当症状发作时，又会经历断崖式的下头

密集恐惧症其实是一种心理暗示，当看到密密麻麻的物体时，可能会出现头皮发麻、全身瘙痒等一系列的问题，上个月门诊就来了一位女性朋友，每次看到密密麻麻的物体时，会忍不住的想吐，相信身边有很多其她的朋友们也会遇到此类问题吧，我便给她科普了一下密集恐惧症，可能是因为遗传、生理原因、心理社会因素等引起。👨‍👩‍👧首先说说遗传：这可是个大boss！密集物体恐惧症可是有很高的家族遗传因素哦，就像你的身高、眼睛颜色一样，可能会从爸妈那里继承过来。而且，这类人通常性格比较胆怯、害羞，容易焦虑和恐惧

有些人在应聘或者面临考试的时候，经常会出现心情特别紧张的情况。上周上午门诊来了一位大学刚毕业的学生，由于性格比较内向，也不太与同学们一起玩，但是到了参加工作的年龄，每次出去应聘的时候都紧张的不行，想让我给他开点药缓解缓解。像这种情况身边肯定有很多人也会出现，那么我结合门诊上的病例，我她整理了以下几种药物👇。👊1、谷维素这是一种镇静、助眠类药物，可以改善患者紧张焦虑等不良的情绪，有助于患者心理健康的恢复，但是服用该药物后，可能会出现轻微的胃部不适、恶心、呕吐等不良反应

前天有个患者来就诊面色很憔悴，说家里最近的事情比较多，经常失眠，一天也就睡三个小时左右的时间，经过一系列的询问最终判断为睡眠障碍。像这种情况如果不及时克服，可能会对自身的身体造成很大的影响，那么该怎样去克服呢？🍁1、调整情绪：在平时一定要保证良好的心态，合理安排生活和工作，树立信心，加强自信，寻求合理有效的方法战胜自身不良问题。当然睡眠障碍并不是一种严重的疾病，偶尔少睡几个小时也没有什么大问题，不要把它想象得太严重，认为他对自己的人生会造成多坏的影响

受虐心理，是个含义很广泛的概念，其核心是“主动或被动地放弃自己对身体、精神、生活的控制，以“配合者”的角色，让自己处于被控制、被支配的地位，以此满足对方，同时自己获得某种畸形的快感、满足感。今天早上门诊上班的第一时间就来了一位患者来向我咨询受虐倾向的问题。那么这到底是怎么产生的呢？接下来让我们一起探讨一下吧👇。🌺1、童年经历和创伤：有些人可能在童年时期经历了身体或情感上的虐待，这可能对她们的取向和偏好产生影响，虐待经历可能导致她们在生活中寻求支配或控制的体验，或者以受虐为逃避和解压的方式

有些年轻人在看电视剧的时候，会发现女主角或男主角被困在电梯里出现发作的情况，没错这就是幽闭恐惧症。那么幽闭恐惧症到底是一种什么病呢？接下来我来分析一下👇👇👇。幽闭恐惧症是一种比较常见的疾病，主要是对封闭空间的一种过度紧张与恐惧，患者一般会在电梯、汽车、飞机等封闭空间中发作，但也有部分患者甚至会在室内场所容易产生恐慌、焦虑等症状。疾病发作时主要表现为惊慌、呼吸急促、心跳加快、有濒死感。如果情况不是很严重，我建议保守治疗，临床通常用以下几点治疗方案👇👇👇

今天科室来了一位家长，由于她非常注重孩子的健康状况，便想来咨询一下心理情况，经过沟通得知，她的孩子一直缺乏父爱，担心会对孩子的成长造成影响，便一直密切观察孩子的举动，想知道缺少父爱会出现什么心理。其实我也了解她着急的心情，便告诉她缺少父爱可能会影响到孩子心理，并且还会出现多种表现，今天就简单和大家讲解一下。✨🌟1、害怕社交：由于缺乏父爱，平时沟通可能过少，此时容易出现害怕和别人说话的情况。🌟2、过于独立：长期缺乏父爱，可能会导致自身出现的事情无人帮助解决，此时就会过于独立，很少求助别人

当今社会，人们的生活压力比较大，这也导致了一些健康问题的出现。很多时候，压力过大可能会导致交感神经性增加，刺激血管收缩，出现胸部不适的情况。在临床工作中，我也经常会遇到一些患者因胸闷气短、心慌焦虑而前来就诊。就在今天，我的门诊上就来了一位年轻的患者小郑，小郑今年25岁，他满脸愁容地向我描述他的症状。他说自己平时工作很忙，工作压力也很大，以至于他经常感到胸闷，呼吸不顺畅，还伴有心慌和焦虑的情绪，这已经严重影响到了他的正常生活和工作。他非常着急，不知道该吃点什么药才好

人有悲欢离合，也有生老病死，每个人都可能会经历失去至亲的痛苦。有的时候家人已经离开我们半年多的时间了，但仍然无法释怀，每天伤心欲绝💔。今天我来和大家来谈谈这个话题：失去亲人后如何恢复呢？🌻1、可以用兴趣爱好疏导自己，进行适度的运动，对于失去亲人后的抑郁、焦虑等一系列问题都有一定的改善效果。🌻2、向专业的医生寻求帮助，通过认知行为疗法战胜自责和焦虑。🌻3、如果以上方法效果不佳，可以前往专业医院就诊，在医生建议下选择合适自己的抗抑郁、抗焦虑药物，在适度药物的帮助下克服悲伤情绪

有些人经常会感觉别人想要谋害自己或正在监视自己，这可能是一种心理上的问题，我们一般称为被害妄想症，那么这种疾病到底会出现哪些表现呢？就让我们一起来了解一下吧，希望这篇文章能够帮助到正在困扰的你👇。🍉1、被害妄想症的患者通常会无中生有的坚信周围某些人、某些集团或者某些组织会对自己进行一些不利的活动，从而产生恐惧心理。🍉2、有些患者会无缘无故的出现情绪激动、发脾气👿等情况，这可能是在平时受到一定刺激导致交感神经过度兴奋所造成的

觉得自己心理特别压抑，但没有出现明显的不适症状，这种情况需不需要治疗呢？在我看来，一般是不需要的。🌺1、不需要：如果你只是因为某一件事情而导致短期内的心理压力，没有出现其他不适症状，这种情况通常是不需要看医生的。🌺2、需要：若是你经历了长期或持续的压抑情绪困扰，并且无法自我缓解，甚至引起社交障碍、无法与他人正常交流、记忆力下降等情况，这种问题是需要看心理医生的

在现代社会中，心理健康与身体健康同样重要。然而，由于心理疾病的复杂性和多样性，很多人可能并不清楚自己是否正面临心理健康的挑战。作为一名医生，我想和大家分享一些基本的自我识别心理疾病的方法。如果想要判断自己是否出现心理疾病，可以通过下列这些方法哦：👐1、观察自身症状：留意自己的情绪和行为变化。心理疾病可能导致各种症状，如心情低落、烦躁、焦虑、莫名哭泣、睡眠问题、食欲改变等。注意这些症状的出现频率、强度和持续时间。👐2、烦躁和易怒：观察自己是否容易烦躁、发火或对小事过度反应

💖今天我的诊室里面来了一对父子，这位父亲一进门就告诉我说他家的孩子上学的时候就喊肚子疼，他听同学的爸爸说可能是厌学症，但是他并不了解，所以来我的诊室想要咨询我，孩子一上学就肚子疼是厌学症吗？针对对这个问题，我帮他进行了详细的解答。我告诉这位父亲，孩子一上学就肚子疼，可能是厌学症，也有可能是真的不是哦。💖如果孩子除了肚子疼之外，还伴随有情绪低落、学习成绩下降以及不愿意和同学交流等现象时，🌟需要考虑是厌学症

据了解，抑郁症属于心境障碍的一种，发病期间各种负面情绪产生会让患者健康受到威胁，显著且持久的心境低落表现会让人对生活失去向往和积极性，整个人变得颓废，甚至有企图自杀的心理和行为。应该去了解抑郁症的影响，诱发原因，并通过正确的方法来应对。

抑郁症属于心境障碍的一种，在抑郁症发展期间患者会有显著且持久的心境低落表现，整天闷闷不乐，悲观厌世，对生活没有向往和热情，甚至后续有企图自杀的心理和行为。应该去了解抑郁症是如何引起的，并远离不良因素，才能保持健康的心理状态。

2023年10月18日，“孤独症儿童家庭支持计划-照顾者技能培训项目”在广州中山大学附属第三医院（简称：中山三院）举行启动仪式。该项目旨在为发育障碍和孤独症儿童的家庭提供科学有效的养育技能培训，改善儿童的生活质量和发展潜能。

结巴可能是脑子的问题，如脑部受到损伤或者脑部神经问题。但也可能是心理原因、遗传因素和发声系统痉挛等引起的。一、是1、脑部损伤：脑部受到创伤或损伤，如头部外伤、中风或其他神经系统疾病，可能导致结巴。这些损伤可能影响到控制语言和运动的区域的功能。2、神经发育问题：脑部神经系统的发育异常或者不协调可能导致结巴。这可能涉及到大脑中控制语言和运动的区域之间的协调问题。脑内神经传递物质的不平衡可能干扰到神经通路的正常功能，从而导致结巴。二、不是1、心理原因：心理原因可能包括焦虑、紧张、社交压力等

抑郁症属于心理疾病，临床表现为长期且连续的心情低落，闷闷不乐，意志消沉，甚至对生活失去希望，需去了解抑郁症诱发原因，并通过好的方法来预防。另外，哪些类型的人患上抑郁症的概率大，一样要了解，不要等到疾病出现才重视。

关于抑郁症诱发原因是什么应该去了解，这类心境障碍在发展过程中会让患者陷入抑郁中，长时间闷闷不乐、悲观厌世、心情压抑，随后会有躯体症状，感觉多个部位都有疼痛感，甚至焦虑不安、失眠、胃口下降，有的人还企图自杀。作为危害严重的疾病，可不能小看。