赤小豆、薏米、芡实、山药和茯苓都是中医常用的药材，可以泡成茶水进行饮用，具有一定的药用功效。下面分点进行回答。
1. 赤小豆：赤小豆具有利尿、消肿、活血化瘀的作用，可以帮助排除体内的水分和毒素，缓解水肿和浮肿等症状，对于患有水肿、腰腿酸痛等问题的人群比较适用。
2. 薏米：薏米具有清热利湿、健脾养胃的作用，可以改善湿热体质，具有利尿排湿的效果，对于体内有湿气、容易水肿的人来说，薏米泡茶是一种不错的选择。
3. 芡实：芡实有补益心肾、固精骨髓的作用，可以滋养肾脏、改善肾功能，对于肾虚所引起的腰腿酸软、遗精早泄等问题有一定的疗效，常用来泡茶饮用。
4. 山药：山药具有健脾胃、养阴润燥的作用，可以治疗脾胃虚弱、消化不良等问题，同时还有补肺益肾、益气补血的功效，适合体虚、气血不足的人群。
5. 茯苓：茯苓有利水渗湿、补脾胃、安神的作用，可以清除体内湿气、改善脾胃功能，对于湿气重、食欲不振、失眠多梦等问题有一定的疗效。
总的来说，需要注意是，这些药材都有一定的药理作用，对于一般健康人来说，可以适量饮用这些茶水，但不宜过量，每周最好不要超过3次。对于有特殊病症的人来说，最好咨询医生的意见。长期大量饮用可能会对身体造成负担，因此最好在中医专业人士的指导下饮用。此外，不同人的体质和病情也会影响药材的选择和用量，所以在使用前最好咨询医生或药师的意见。
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