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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗即脑梗死,晚上睡不着可能与疾病本身、药物副作用、睡眠环境不佳等有关,可以采取如下措施。
-脑梗死本身:如果脑梗影响到大脑的睡眠中枢,就可能导致入睡困难、睡眠维持困难、早醒等。可以尝试调整睡眠习惯,如在睡前放松身心、规律作息等。如果睡眠问题持续存在,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如艾司唑仑、唑吡坦等。
-药物副作用:如果正在使用治疗脑梗死的药物,如阿司匹林、氯吡格雷等,这些药物可能会导致失眠。如果症状持续不缓解或逐渐加重,建议及时就医,遵医嘱调整药物治疗方案。
-睡眠环境不佳:如果睡眠环境嘈杂、光线过亮或过暗等,可能会影响睡眠质量。建议保持睡眠环境安静、舒适,调整室内温度和湿度。
此外,还需要注意的是,脑梗患者晚上睡不着可能还与心理因素、疼痛等有关。建议及时就医,寻求专业医生的帮助,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,脑梗患者需要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,这有助于改善睡眠质量。
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