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漆微韡 主治医师
简介：擅长神经系统脑血管相关疾病。
首先要知道，老人对睡眠的生理需求是减少的。婴幼儿是需要睡眠最多的，可能每天都要睡十几个小时，甚至二十几个小时。但是青年人睡眠的时间的需求就会慢慢的减少，老人每天大概需要5~6个小时的睡眠，就足以维持整天的活动了。
所以老人晚上睡不着觉，但是睡眠时间超过了5~6个小时，这是非常正常的现象，不需要担心，也不需要就诊，可以调整睡眠的时间。比如，如果是习惯7点半就上床睡觉，肯定定会在凌晨两三点钟醒来。因此可以适当地把老人睡眠的时间往后推，比如推到晚上11点或12点钟左右，觉醒的时间就会推迟了。
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老年人睡不着觉吃什么药
漆微韡 主治医师
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老年人夜里睡不着觉怎么办
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咽炎晚上睡不着觉怎么缓解
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中老年人晚上睡不着觉怎么办
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宝宝晚上睡不着觉
孩子的平均睡眠时间是相对固定的。当孩子到达某个时间点时，就会犯困，并很快进入睡眠状态。但是，有一部分孩子，晚上不睡觉，总是玩得很晚还不困，直到实在熬不住了，才慢慢入睡，这样就导致了孩子的睡眠时间变少，白天也会没有精神，这... 详细»
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为什么睡不着觉
部分人由于精神因素、躯体因素、环境因素以及其他因素而导致睡不着觉。可通过药物来治疗，并且在药物治疗基础上，做头部针灸推拿等传统治疗，劳逸结合，注意休息，规律作息，养成良好的睡眠习惯，晚上睡觉前少用手机、电脑能够缓解睡不着... 详细»
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半夜睡不着觉的原因
失眠的常见临床表现为入睡困难、睡眠质量下降和失眠时间的减少等，失眠根据发病的原因可分为原发性失眠和继发性失眠两种，原发性失眠的主要原因为心理因素，紧张、恐惧、烦躁等情绪都会不同程度的造成失眠症状，继发性失眠的主要原因大多... 详细»
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睡不着觉是怎么回事
睡不着觉这种症状大多数的人是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，思虑过多引起的神经功能紊乱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱。在日常的生活里，改正自己的生活习惯，可以有效帮助患者快速的... 详细»
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高血压睡不着觉的原因
高血压睡不着觉的原因主要有以下几点：第一，情绪波动的时候会引起睡不着觉，例如平时遇到不开心的事情就会导致精神紧张，这时会失眠。第二，如果高血压患者在睡觉前饮用了咖啡等，也会引起失眠。第三，疾病因素，如果有冠心病，由于夜间... 详细»
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