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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
锁骨软组织损伤可以通过卧床休息、冰袋冰敷、适当抬高、药物治疗、手术治疗等方式处理。
1.卧床休息：锁骨软组织损伤后，需要休息一段时间，避免过度活动，以免加重损伤。
2.冰袋冰敷：在损伤后的24-72小时内，可以进行冰敷，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻疼痛和肿胀。
3.适当抬高：可以使用弹性绷带或三角巾进行压迫，也可以将受伤的手臂抬高到心脏水平以上，可以减轻肿胀。
4.药物治疗：疼痛严重时，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗：如果锁骨软组织损伤严重，出现骨折或脱位等情况，需要进行手术治疗。
总之，遵医嘱进行合理治疗，保持积极的心态，有利于早日康复。如果疼痛和肿胀持续不减或加重，应及时就医。
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