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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
绿豆和山药可以一起煮粥。
绿豆是一种常见的豆类,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。山药则是一种根茎类蔬菜,含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素C、维生素B1、钾等营养物质。
总之,绿豆和山药可以一起煮粥,是一种营养丰富、健康美味的粥品。但对于某些特殊人群,如过敏体质者或患有特定疾病的人群,在食用前最好咨询医生的建议。
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