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鸡胸肉嘌呤含量高吗

来源:医联媒体

鸡胸肉的嘌呤含量并不高的,是一种中等嘌呤类的食物。痛风的患者可以适当的少吃,但是也注意不可以吃的太多,如果病情急性发作期间,也尽量不要应用。

鸡胸肉的热量比较低,减肥期间可以适当的多吃一点,可以起到补充能量的效果,但是又不会导致体重增加。

有痛风的患者吃鸡胸肉的时候,可以适当的应用热水烫一烫,这样也会有效的减少食物中嘌呤的含量,避免对痛风造成异常的影响。

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