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胖怎么减肥
专家回答：这种减肥的办法可以依靠大量的运动或者是控制饮食来进行，首先就是要做到一个饮食规律，作息时间规律的方案，还要进行大量的有氧的运动，运动的时间一般要达到一个小时以上，在饮食方面多吃低能量的水果和.... 详细»
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怎样才能快速减肥不需要买产品
专家回答：想要减肥的话，一般是不需要买产品的，很多产品都没有任何的科学依据，当时有效果，后期反弹的概率非常高，尤其是减肥药是属于口服的刺激性还比较大。但是减肥都是有一个循序渐进的过程的，想要短期内达到.... 详细»
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减肥是吃馒头还是米饭
专家回答：在减肥的过程当中，吃馒头也可以，吃米饭也是可以的，还是要主食，蔬菜水果肉类产品都要搭配着吃，只是要做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，不是说不吃某一种食物就能够达到减肥的效果，还是要调整好自己.... 详细»
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想减肥怎么办控制不住食欲
专家回答：一定要控制住食量，吃饭要吃到七八分饱，不要进行暴饮暴食，吃东西的时候尽量要多嚼一会，还要做一些自己喜欢做的事，把吃东西的事情放在后面，也要培养一些兴趣爱好，而且还要适当的进行一些运动，有助于.... 详细»
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什么时间喝绿茶减肥最快
专家回答：喝绿茶最好在每天饭后一个小时喝比较好， 因为如果吃完饭立马喝绿茶的话，容易引发贫血的症状，同时，饭后一个小时喝绿茶，这时候铁已经吸收的差不多，有助于达到减肥的效果，而且还不会妨碍铁的形成，建.... 详细»
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减肥药对胎儿发育有影响没
专家回答：你好，减肥药比较容易造成腹泻腹痛，所以如果怀孕了吃减肥药特别容易造成流产，建议你进一步观察，并且多喝水，多休息，怀孕期间肯定不能够用一些减肥偏方，或者是加大运动量来减肥的，平时只能够在饮食方.... 详细»
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吃激素能长胖吗
专家回答：吃激素会引起体重增加，肥胖，但是激素会导致肥胖，脂肪分泌不均匀，所以是不能用来增肥的，考虑身体偏瘦很有可能是脾胃虚所造成的，既然你平时可以吃一些健脾的药物来进行治疗，日常生活中也可以经常吃一.... 详细»
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生完孩子胖了用什么方法减肥最好
专家回答：因为女性在怀孕期间会因为胎儿增大造成体型改变，会使肌肉、皮肤等比较松弛，还会造成骨骼变化，最好在生产后进行身体修复，注意要在正规医院做产后修复，能够保障修复效果，还要注意有规律的健身运动，比.... 详细»
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成年人如何长高
专家回答：能否长高主要取决于骨后线是否闭合，女生一般在18周岁左右会闭合，但是也有个体差异，有的人会早些，有的人会晚些，可以去医院拍片检查一下，如果骨垢线没有闭合，是有很大可能性能够长高的，这是就要多.... 详细»
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冬天怎样才能快速减肥
专家回答：你好，减肥一定要做一个长期的减肥计划，在冬天由于温度比较低，人胃口比较好，所以如果管不住自己的嘴巴是没有任何作用的，最好不要吃火锅，只吃一些炒菜，并且更不要喝汤，汤类食物是最容易造成肥胖的，.... 详细»
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冬天怎么减肥
专家回答：在饮食上少吃一些脂肪高，糖分高的食物。早饭午饭可以正常食用，晚饭尽量少吃主食，多吃蔬菜和水果，来增加饱腹感，千万不要吃夜宵，或者喝一些碳酸饮料，容易引起发胖。饭后一小时，要积极参加体育锻炼，.... 详细»
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下巴颏里面好像长个硬东西该做什么检查
专家回答：首先要选择检查的医院一定是正规大型的医院，可以到医院外科通过B超检查，明确硬物的可能，要根据检查结果，进行具体的治疗方案，注意在治疗期间最好减少吸烟喝酒，要保持充足的睡眠时间，还要多添加营养.... 详细»
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小时候吃激素食品特别多长大会不会变胖
专家回答：有可能会发胖，主要是由于吃了过多的激素食品，致使在体内会积聚过多，进而影响日后的身型，然而应适当的控制饮食，不要吃过多的垃圾食品，以免影响生长发育，甚至会导致机体免疫力下降，与此同时，建议女.... 详细»
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食物处理过后还有百分之几营养
专家回答：具体要看是怎样进行的食物处理，一般如果不是用过热的水去烫洗，正常使用温水清洗的话，70%~80%的营养都是能够保存的，另外建议平时注意饮食营养的多元化，可以多吃一些富含维生素的食物，多吃一些.... 详细»
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骨骺线开始闭合还会长高吗
专家回答：还没有完全闭合的情况下还是有长高的几率的，一旦完全闭合骨骼就会停止生长，人就很难会再长高，像你现在这种情况可以增强平时饮食中的营养，多吃含钙量比较高的食物，也可以适当的补充钙剂，多参加体育运.... 详细»
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想长高怎么才能长高
专家回答：想要长高的话，那么在平时的时候还是要注意多方面的情况，比如说一定要保证充足的睡眠，一定要选择一项体育锻炼，能够长期的坚持，而且最重要的是日常的饮食，不要有挑食的情况，少吃一些甜食，零食，要多.... 详细»
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锁骨旁长个瘤必须切除吗
专家回答：最好是检查一下瘤的性质，如果情况不是很好的话，最好是全都手术切除，如果不及时治疗的话，有可能会引发其他的疾病，也有可能会发生病变，平时还要多注意观察身体的情况，如果出现不适的现象一定要及时去.... 详细»
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吃维生素ad补什么
专家回答：主要就是促进钙吸收的，也能够改善您这种情况，建议日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是绿叶的蔬菜，维生素AD的含量是比较高的，日常生活中也可以多出去晒晒太阳，也能够促进维生素ad的形成，.... 详细»
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很瘦工作压力大怎么长胖一点
专家回答：比较瘦的这个情况，想要长胖还害怕压力比较大，那么建议养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，瘦的人一般来说可能和自己遗传性的体质有着一定的关系，也和自己不良的生活习惯，饮食习惯缺乏体育锻炼，有.... 详细»
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高中生减肥老是失败应该用什么方法
专家回答：减肥是一个长期的工程，需要长时间坚持，建议减肥期间增加运动最好以有氧运动为主，比如跑步，跳绳等都有利于减肥，而且要保证每天运动达到30分钟以上，还要减少一些零食和高热量，高脂肪的食物，日常生.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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