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  • 如何健康减肥使早点瘦下来

    专家回答:想要健康的减肥,快点瘦下来,那么一定要下定决心好好的减肥减肥,其实没有想象中的那么困难,只是很多人不能够坚持的进行体育锻炼和饮食的控制,所以说达不到很好的减肥的作用,减肥,一定要坚持的进行体.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 吃黄油对身体好不好

    专家回答:孩子适当吃一些黄油对于身体健康是有好处的,因为黄油里面含有身体必须的脂肪酸、卵磷脂和多种维生素,可以补充身体需要的营养成分,而且对于治疗烫伤以及腹泻还有很好的效果,但是注意不要吃的太多,因为.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 很胖怎样能在一个月内减掉三十斤

    专家回答:减肥不能够太过心急的,一个月瘦30斤是非常困难的,并且体重下降过快对身体的危害也是非常大的,并且很容易反弹,要想减肥最好做一个长久的目标,一日三餐必须清淡,选择新鲜的蔬菜和水果,大白菜,胡萝.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 问小儿挑食该怎么矫正呢

    专家回答:最好还是给孩子化验一下微量元素,看看是不是缺乏微量元素锌导致的,因为当缺锌的时候就会导致孩子偏食挑食,还有可能会出现异食癖,生活中要给孩子创造一个良好的用餐环境,父母要以身作则,不要挑食,孩.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 体重连续下降怎么办

    专家回答:你好,造成体重连续下降有很多种原因,首先一定要考虑是不是血糖出现了问题,在这点上一定要到医院及时检查才能够正确的进行治疗。另外考虑是不是最近工作压力比较大,或者是工作环境有所改变,这些都是能.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 体重迅速下降是什么病

    专家回答:考虑有糖尿病、甲亢、肿瘤等方面的问题导致体重快速下降,建议尽早到正规医院进行针对性的检查,要及时治疗才能有效减少对身体的危害,在平常的生活中要保持有规律的健身运动,比如散步、慢跑、骑自行车等.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 暴食暴饮该怎么减肥

    专家回答:你好,想要减肥,首先要在饮食方面养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,本身肥胖的人胃肠道消化吸收功能就比较强,过多的去吃的话就算运动量比较大也是难以减肥成功的,建议一日三餐不要吃得太饱,多选.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 家里孩子总是挑食怎么办

    专家回答:孩子经常出现挑食,这种情况有可能是由于孩子身体内缺乏某些维生素或者某些微量元素的情况,从而导致孩子这种症状的出现。建议当孩子出现这种情况的时候,可以带孩子到医院进行微量元素的检测,明确身体具.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 今年12岁到底该怎样减肥

    专家回答:孩子在减肥这方面并没有什么捷径可以走,只能是通过进行运动或者是家长在控制饮食方面来达到一个减肥效果的,好多孩子身体发胖是由于吃的一些垃圾食品比较多,或者是平时吃的一些油腻食物比较多所造成的,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 月经过后多久减肥效果最好

    专家回答:可以在月经干净后的三到五天以后再减肥,如果想要运动减肥的话,一定要注意运动的量不要太大,可以等身体稍微适应以后再加大运动量,平时一定要控制好运动的时间,运动以后也要稍微的补充一下水分,平时还.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 喝黑咖啡真的能减肥么

    专家回答:是有一定性的减肥的作用,但是只是辅助性的,饮用黑咖啡的话可以帮助肠胃的蠕动,促进肠道的吸收和消化,想要用减肥的话,最好还是要依靠控制饮食和做一些体育运动来进行,多吃一些低能量的水果和蔬菜,多.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 吃减肥药反弹的厉害吗

    专家回答:不要盲目的相信一些减肥药,因为不仅能反弹,还影响我们的身体健康。要想合理的减肥,就得多进行运动锻炼。平常早饭和午饭可以正常饮食,还有补充丰富的营养成分,但是晚饭可以少吃主食,多吃些水果和蔬菜.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 硬腭中缝两边长了两个硬包是什么

    专家回答:有可能是出现了一些炎症所导致的情。,你还是去医院做一个详细的检查,经过分析后才可以对症治疗,也可以吃一些抗生素药物进行缓解,另外在平时的日常生活中要多注意口腔的卫生,可以在吃完饭后进行漱口,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怎么样才能减掉小肚子上的肉

    专家回答:你好,要想减掉身上的脂肪,平时在饮食方面必须吃的清淡一些,并且不能够吃得太饱,最好在吃饭之前喝一大碗白开水或者是吃一个苹果,猪肉,羊肉,狗肉等肉类食物尽量少吃,烧烤,外卖,牛肉汤等油腻的食物.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 得了肾上性营养不良怎么办

    专家回答:首先可以适当的使用一些补肾的药物进行身体的调理,另外平时家长一定要注意饮食方面的营养补充,注意饮食的多样化,不要让孩子有挑食的不良生活习惯,另外可以根据营养不良的现象以及具体缺乏的营养类型进.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 生理期适合做运动减肥吗

    专家回答:生理期是可以做适量的运动的,比如慢跑,健身,瑜伽锻炼等,但是生理期运动切忌太过劳累,运动强度不宜过大,否则会加剧生理期的疼痛。生理期可以选择一些强度不大的运动,比如慢跑。通过慢跑来消耗体内多.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 酚酞片可以减肥吗

    专家回答:不建议服用药物进行减肥,因为会增加肾脏的负担,影响我们的身体健康,提倡科学健康的减肥方法,肥胖主要是因为身体摄入的能量和消耗的能量失去了平衡所导致的,所以要在保证营养均衡的饮料下,减少其他食.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 怎么样才可以胖起来

    专家回答:想要快速增肥首先要把肠胃调理好,只有消化吸收能力增强,才可以促进营养物质的吸收,建议到正规医院做肠胃方面的检查,按时服用调理药物,并且在饮食中可以多吃淀粉类的食物,注意糖分补充,还要减少走动.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 每餐只吃菜不吃米饭能减肥吗

    专家回答:每天只吃菜不吃米饭也是不能够起到减肥的作用的因为减肥,不建议通过这样的一种方法只吃菜,也不能够保证身体所需的各种营养成分,而且长期下来身体受不了,补充不了足够的营养成分,在后期的时候可能会吃.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 脚气病能不能治好

    专家回答:脚部位出现特别臭,是脚局部位真菌感染反应引起的异常气味,注意病人的清洁卫生,勤换袜子,穿比较透气的鞋子,是可以慢慢地改善身体局部位的异常气味,配合使用抗真菌感染的药物进行治疗局部位的脚气症状.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院