全部导航

首页 > 营养科>
按科室找:
内科 外科 妇产科 男科 生殖健康 儿科 五官科 肿瘤科 皮肤性病科 精神心理科 感染科 肝病科 急诊科 中医科 体检保健科 营养科 医疗技术科室 成瘾医学科 疼痛专科 整形美容科
  • 最快的饮食减肥方法是什么

    专家回答:对于生完孩子后的女性很容易出现发胖的情况主要是由于自身的新陈代谢率相对比较低,所造成的可以每天摄取适量的蛋白质以及充分的纤维素,对促进新陈代谢频率有一定的帮助作用,另外平时要多喝水,进行适当.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怎样减肥不反弹而且快速

    专家回答:你好,不管是什么样的减肥,如果一旦停下来的话,都会或多或少的会有反弹的这种情况。所以减肥是贯穿于人的一生的一种行为,平时在饮食方面一定要有一定的自律性,养成一个良好的生活习惯是减肥成功的一大.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 抵抗力差怕冷怎么办

    专家回答:抵抗力差怕冷,比较常见的原因是体寒引起的,一定要注意加强营养,多吃温性的食物,可以喝点红糖生姜水,多吃鸡蛋、鱼虾以及红枣、瘦肉等食物,增强体质,使用热水泡脚,也可以使用艾叶水泡脚,都可以祛除.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
  • 羊肉吃太多了身体会怎么样

    专家回答:羊肉的性质温热,所以食用过多后会导致身体上火,出现消化不良,便秘,胃部疼痛等不适症状,而且食用较多羊肉还会导致体重增加的现象。所以每天需要控制肉制品的摄入量,同时还可搭配使用新鲜的蔬菜和水果.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 维生素天天吃会补过吗

    专家回答:有可能会造成维生素过量的问题,所以如果没有缺乏维生素的症状,最好不要天天吃,因为只是为了保健,所以平时可以通过食物进行补充,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,水果和蔬菜中含有大量的维生素,也可以.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥期间晚上吃白菜炒肉中的白菜会胖吗

    专家回答:适量使用是不会引起肥胖的,在减肥期间也要注意饮食多样化,保证营养均衡,在此基础上再减少高油脂,高热量,高盐,高糖食物的摄入,最主要的是不要吃油炸食品,不要喝碳酸饮料,不要吃夜宵,可以适当的增.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 脚气病的症状是什么怎样治疗

    专家回答:脚气是身体脚部位真菌感染反应引起的临床表现,一般是有可能出现局部位瘙痒,脱皮,异常气味等等临床表现,每一个病人的脚气具体的症状反应是不一样的,使用抗真菌感染的药物进行治疗身体的脚气,注意病人.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 想增胖一点点用什么办法呢

    专家回答:你好,身上脂肪过少的话,确实是不容易怀孕的,想要长胖,建议平时在饮食方面一定要多吃一些比较容易消化的食物,如新鲜的蔬菜和水果就非常的不错,一日三餐不要吃得太饱,另外身边多准备一些零食,随时可.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怎样迅速减肥

    专家回答:没有什么特别有效的,可以迅速减肥的办法减肥,应该在平时的生活当中注意一下生活上的规律,尽量多吃一些清淡的食物,也可以适当的做一些运动,尽量不要选择使用一些减肥的药物,因为这些药物可能会产生一.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 减肥药影响生育吗

    专家回答:药物是会有一定的影响的,会影响到生育,一般来说吃减肥药物比较多的情况下,的确会对身体造成很大的副作用,特别是女性会对月经造成很大的影响,造成月经紊乱的这种情况很多女性都出现了这种情况所以不要.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 孕妇有脚气病对胎儿有没有影响

    专家回答:脚气并不会对胎儿造成什么影响的,但是如果是有脚气的话,最好是及时通过外用的药物来进行治疗,因为造成脚气的原因有很多那么用的药物也是不一样的,平常的生活中一定要注意自己脚部的卫生,每天晚上是需.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥注意什么

    专家回答:减肥期间首先要注意控制饮食,而且还要注意不可以吃一些高热量高脂肪的食物,而且减肥期间要注意每餐不要吃的太饱,一般吃七八分饱就可以,而且减肥期间还要增加运动量,每次运动最少坚持一小时以上,每次.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 怀孕2个月体重减轻正不正常

    专家回答:如果体重波动的比较大是不正常的,如果差别不大的话,就不要过于担心人的体重,每天都是有波动的,早晨和晚上的重量也不一样,平时最好选择在早晨排空便后在称体重,这样相对来说会更准确一些,在孕期更要.... 详细»

    贾琳
    贾琳 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 维生素c每天吃可以吗

    专家回答:维生素c每天吃也是可以的,但是不要长期的去使用,因为长期的使用, 每个人的身体素质情况不同,可能也会对身体造成一些伤害,平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式,在需要补充的时候需要进行一些.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 腹部型肥胖的人要怎么减肥

    专家回答:腹部肥胖的人群需要注意减肥,对于这种肥胖的情况,可以通过活动锻炼,通过控制饮食的方法来改善,可以练习转呼啦圈,仰卧起坐等方法,对于腹部肥胖需要注意检查严重程度特别严重的情况下,需要采取手术也.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怎么能快速减肥

    专家回答:需要每天所消耗的热量高于每天所摄取的热量,而高出的越多,那么瘦下来的时间就会越快一些,但是也需要注意避免过度节食,因为这样可能会导致营养不良,会对身体造成很大的损害,主要在饮食方面还是要多吃.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 维生素e和维生素c一起吃的作用是什么

    专家回答:他们具有非常强大的抗氧化的作用,而且能够预防组着出现过老的氧化衰老,对于一些衰老症状有着明显的效果,而且还能够治疗一些疾病,比如血管过早的硬化,脂肪代谢异常等都可以,而且日常生活中还能够保护.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 怎么样增强小孩抵抗力

    专家回答:正常情况下是可以通过饮食以及锻炼的方式来增强小孩抵抗力的。建议在日常生活中养成孩子良好的生活习惯,同时要让孩子养成早睡早起的习惯,除此之外,在平常还要多注意个人的卫生,要勤洗手,勤洗澡。在生.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 屁股上长个火疖子怎么办

    专家回答:大多数都是因为上火所引起的,比如说经常的吃辛辣刺激性的食物,烧烤类的食物,或者是在饮食方面没有规律性,长时间的作者都会导致屁股上出现脓包,是可以用消毒水来进行消毒,并且涂抹上抗感染的药物,最.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
  • 哺乳期间减肥对孩子有害吗

    专家回答:在哺乳期间减肥对孩子来说当然是有伤害的,特别是如果选择一些减肥药物是绝对不可以的,减肥药物有副作用,如果真的想要减肥,可以在哺乳期结束之后,或者是在哺乳期间的时候,不要过量的进行补充,容易造.... 详细»

    张英泽
    张英泽 副主任医师 保定市第一中医院