营养科问答_营养科问题咨询

孕晚期补钙到多少周

专家回答：孕妇缺钙的症状如果比较明显，是一定要及时进行补充的，因为胎儿的生长发育是需要从母体中吸收所需要的钙质，如果不及时进行补充，容易导致母亲出现缺钙的情况，对于胎儿的生长发育，也是有一定影响的，一.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
不吃早餐能减肥吗

专家回答：不要盲目的相信网络上的传言，首先不吃早餐对身体的伤害是很大的，虽然少吃一顿可以减少能量的摄入，从而达到减肥的目的，不吃早餐就意味着空腹10~12个小时以上，这样就会使胃内的食物完全不能摄入，.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
刚打敌敌畏的青菜吃了有事吗

专家回答：如果蔬菜经过反复清洗，一般吃了以后不会导致中毒，如果清洗不彻底且已经服用，可能引起机体反应，建议催吐或者多饮水，也要多休息，注意观察，出现胃肠道不适或头晕等现象要就医治疗。平时要注意饮食卫生.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
减肥面食能吃吗

专家回答：是可以吃面食的，最好吃一些粗粮，但是在晚上八点之前，就不要吃任何的东西啦，这样就会导致肥胖的发生，也可以在饭后进行散步，以促进肠道的吸收，而且在饮食上一定要控制热量，在食物中可以少添加一些鸡.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
维生素c(vc)1十什么意思

专家回答：维生素c(vc)1十表示体内的维生素c含量已经超过了正常的水平，，此时患者可以看一下是否吃了过多含有维生素c的食物或者药品，然后根据具体的检查结果给予出相应的治疗措施。如果过多的使用一些富含.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
磺胺嘧啶片功能主治

专家回答：像这个药物一般就是有一些病菌感染引起病症的时候使用的，比如出现慢性支气管炎，尿路感染等一些异常的时候来使用的药物，有营养不良的现象，使用这种药物并没有治疗的功效，建议你还是先不要使用药物，要.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
减肥又不想瘦胸怎么办

专家回答：减肥不想瘦胸的这个情况，首先还是要考虑清楚，因为胸部发育的好坏和遗传有着一定的关系，如果说自己胸部本身发育比较好的情况下，是不用过于担心的，但是如果说自己胸部发育不是很好的情况下，那么可能在.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
降体脂率吃什么食物

专家回答：在日常的生活饮食上可以吃高蛋白，低脂肪低碳水化合物的食物。尽量的不要吃油炸类食品以及肥肉，吃肉可以以鱼肉为主，减少油脂类的摄入，另外可以多吃一些牛奶和豆制品，补充人体所需的蛋白质，然后饮食尽.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
西红柿和芹菜和鸡蛋可以一起吃吗

专家回答：这三样食材是可以在一起吃的，而且是非常好的一种搭配。而且对营养的吸收也不会有什么影响，可以放心的在一起使用。而且芹菜中含有很多的膳食纤维，有助于肠道蠕动。还有就是在平时也要注意营养要均衡，可.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
体重下降体脂上升咋办

专家回答：你好，可能是体内脂肪物质调整阶段，除了运动锻炼，还需要做好饮食，体重下降是什么，是水分减少引起的吗？还是消瘦了脂肪组织减少了，应该多喝温开水，不要在乎一时的体重，食物多样化，少吃高热量食物，.... 详细»

潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
饿了就吃鸡蛋能减肥吗

专家回答：饿了就吃鸡蛋，这样有一定的减肥的作用，因为这采取的是高蛋白饮食。平时多吃一些含蛋白质比较高的食物，能够增加饱腹感，减少碳水化合物的摄入，这样就能够有一定的减肥的作用。减肥的时候，还要积极的采.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
猪肉含蛋白质吗

专家回答：猪肉是含有蛋白质的，如果有存在风湿性关节炎容易过敏的情况下，这种情况考虑可以适当吃点鸡蛋牛奶，但是需要看一看有没有存在过敏源，如果有存在过敏的情况下，建议还是需要尽量减少购买盐的摄入，避免接.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
泡面为什么容易发胖

专家回答：因为泡面饼是油炸食品，所以很容易会发胖，而且泡面营养成分非常低，经常吃泡面对身体也是很有影响的，所以一定要注意，不要经常吃泡面。平时一定要注意饮食，多吃一些营养丰富的食物，不要吃垃圾食品，多.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
宝宝六个月后体重每个月增加多少

专家回答：一般来讲小宝宝在出生之后的体重大概在3千克左右。在宝宝出生后的6个月，每个月的体重增长应该在0.5千克左右。如果宝宝体重增加不正常，可能是宝宝消化系统出现了问题，需要带宝宝到当地医院的小儿科.... 详细»

张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院
胡萝卜煮熟吃有营养吗

专家回答：胡萝卜在煮熟以后的营养成分是非常高的，也是比较利于人吸收的，所以最好可以将胡萝卜煮熟以后再进行食用，这时对人体的溢出可以发挥到最佳，除了胡萝卜适合煮熟吃以外，番茄也是比较适合煮熟以后再来使用.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
哪种维生素止血

专家回答：一般维生素k，它具有凝血的功能。平时的话你可以多吃一些菠菜，番茄，卷心菜，这些菜的话都含有丰富的维生素k。牙龈出血可能是由于牙龈炎牙周炎等引起的，或者是局部过敏，也不一定是身体内缺乏维生素导.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
早餐午餐正常吃晚餐不吃能减肥吗

专家回答：也是可以起到减肥作用的。正常情况下再超过4点或者是5点以后不吃东西的话，那么时间长了也是可以有效减肥的，如果想要减肥，那么一定要选择安全的方法，可以控制饮食合理的饮食，这样的话对于减肥还是很.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
维生素b6可以回奶吗有副作用吗用量是多少

专家回答：维生素B6具有一定的回奶作用，一般的情况下没有太大的副作用，但有的人群可能会出现头晕胃肠道不适等症状。对于维生素B6回奶主要是通过促进脑内多巴胺受体增加，有效减少垂体催乳素分泌，从而达到回奶.... 详细»

张贵宇 主任医师 山东大学齐鲁医院
为什么体重下降体脂率上升

专家回答：有可能这种情况是因为近期在运动所造成的，有可能脂肪变成了肌肉，所以就会出现的，肌肉要比之前的体重要增加的多，所以这是非常好的一种情况，而且还要长期坚持下去，对身体健康也是非常好的，还对减肥有.... 详细»

潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
白菜和土豆能一起吃吗

专家回答：白菜和土豆是可以一起烹饪使用的，白菜和土豆都属于营养价值含量极为丰富的食材，而且含有的营养价值也不会起到相克的作用。所以在一起使用对健康并没有不利的影响，相反他还能够补充身体所需要的各种营养.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院

全部导航