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婴儿睡眠不好的原因是什么

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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婴儿睡眠不好与以下原因有一定的关系:

1、缺少微量元素钙。缺钙会影响婴儿的生长发育,从而也会影响睡眠情况,因此,婴儿满15天后就需要补充维生素D,服用剂量必须按照医生嘱咐。

2、环境不适宜。比如环境过热或者过冷,可以通过空调调节温湿度,改善婴儿的睡眠质量。

3、也有可能是由于睡觉时没有吃饱或者吃的过饱引起,睡觉时建议喂饱婴儿,但是不能喂得太饱,以免影响睡眠。

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