吃南瓜子并不能够达到减肥的效果的。但是减肥期间是可以吃南瓜子的,并不影响到减肥的情况。要想达到好的减肥效果,还是需要控制好饮食的总热量,然后配合运动锻炼。并不能单纯的通过某一种食物来帮助进行控制体重等,还是要做到合理的搭配。
林秀红 主治医师
许文伟 副主任医师
张益民 副主任医师
李芳 主任医师
南瓜子中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠系统的蠕动功能,有效防止便秘的发生。此外... 详细»
南瓜子是我们平时生活中一种特别常见的小零食,很多人在空闲的时候都会嗑一些南瓜子来... 详细»
在糖尿病的治疗过程中,饮食调整是控制血糖的有效途径之一,但是还没有哪种食物能真正... 详细»
南瓜是一种种十分常见的蔬菜,也被称为北瓜、番南瓜以及窝瓜等等,是南瓜族南瓜属一年... 详细»
南瓜子又被称为北瓜子、窝瓜子,是一味性平味甘的中药材,属葫芦科类植物南瓜的种子,... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:生产后体重70Kg,可以根据身高计算下体质指数,若是大于28建议具体减肥。措施:...
南瓜子减肥吗? A:不一定能够起到很好的减肥效果,每个人的情况不同,具体的减肥效果也是不一....
吃南瓜子可以减肥吗? A:吃南瓜子有一定的减肥作用。南瓜子不同于其他瓜子。其他瓜子含油量高,脂肪....
减肥能吃南瓜子吗? A:你好,减肥吃南瓜子没有问题的。但是尽量不要吃的太多,否则的话很容易上火....
吃南瓜子发胖吗? A:你好,少吃的一些南瓜子是可以的,并且吃南瓜子对身体补钙还是有一定的好处....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:清热利咽,散结止痛,祛痰止咳。用于风热袭...