全部导航

首页 > 体检保健科>

水果捞减肥可以么?

病情描述:最近我特别的想减肥,听说喝水果捞有用,请问一下,水果捞减肥可以么?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,水果捞减肥也是有一定的效果的,但是每个人的效果也是存在个体差异的,可以考虑使用一段时间看看。减肥一般通过饮食的调整,还要加强体育锻炼,相对效果更好一点,平时可以考虑有氧锻炼40分钟以上,一般坚持一个月以后有明显的减肥效果。

相关语音
相关文章

减肥的水果

如今,随着物质生活不断提升,人们的饮食越来越丰富。与此同时,多数人养成了不良的饮... 详细»

什么水果减肥

随着生活水平的提高,营养过剩造成肥胖是很常见的。对于爱美的人士来说减肥是人生的一... 详细»

吃什么水果减肥

随着生活水平的提高,不少人多少都是有些肥胖的。对于爱美的人士来说减肥是必修课,只... 详细»

低糖减肥水果能帮助减肥吗

吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果,... 详细»

夏天吃什么水果减肥

夏天如果想减肥,可以多吃水果,水果中含有丰富的抗氧化物质、维生素e、维生素c和微... 详细»

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

水果捞能减肥吗?

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

答:我不知道你具体的身高和体重是多少,一般体重除以身高的平方大于24或者28以上才属...

吃酸奶水果捞能减肥吗? A:在减肥期间,吃酸奶水果捞来代替晚餐是能够起到减肥的效果的,因为酸奶和水....

晚饭吃水果捞减肥吗? A:有的水果糖分含量比较高,热量也比较高,有的水果糖分比较少,如果晚上吃糖....

水果捞发胖吗 A:水果捞是不会引起发胖的,水果捞里面的种类比较多,营养价值也比较的高,比....

减肥期间吃汤面还是捞面 A:在减肥期间不管是汤面还是捞面,都是可以适当的吃一些的,但是在减肥期间尽....

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治: