睡觉多梦脚容易出汗是什么原因?
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病情分析:
睡觉的时候出现多梦的情况,白天精神不是很好,有可能是神经衰弱导致的。要保持心情舒畅,白天多参加一些游泳、爬山等户外运动,睡前可以喝热牛奶或者听轻音乐促进睡眠。也可以多吃一些安神的食物,服用点镇静安神的药物。出现多汗的症状,可能和缺钙有关,应该适当补钙。
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病情分析:
在一般的情况下出现晚上多梦,而且容易脚出汗,这种情况考虑是体质比较虚弱,适合过度的劳累,是有直接的关系建议平时白天的话,不要过度的劳累,而且要保证充足的睡眠,不要熬夜,在饮食方面要多加强营养,经常的锻炼一下身体,来增强自身的抵抗力。