最近总是觉得睡不好觉，怎么回事啊？
病情描述：我最近总是觉得睡不好觉，每天工作压力也比较大，晚上不是失眠就是做噩梦，这几天已经连续好几次了，我要是继续这样下去整个人都要奔溃了，所以最近总是觉得睡不好觉，怎么回事啊？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
这种最近老是失眠或者做噩梦，多数考虑是一些神经衰弱为主，可能是因为白天思虑过度，中医方面主要考虑是有一些心神不安，却还是要到医院进一步检查，治疗上可以适当服用一些安神助眠的中成药，具体用药谨遵医嘱，也可以适当泡点玫瑰花或者百合茶喝一下。
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病情分析：
从你上这一章描述看，睡眠不好的原因主要是女的精神心理压力太大，工作和家务操心，操劳的事太多导致失眠症状，首先自己要学会调整情绪，合理安排好工作和家务事情有计划性的完成自己所要完成的事情，就不至于杂乱无章而影响睡眠，现在睡眠不好，可以用水养心安神的药物，如参芪五味子和六味地黄丸。
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