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吃糖会长胖吗？

病情描述：我从小就很喜欢吃甜的食物，然后我也很喜欢吃糖，从小家里就没有节制过自己的食欲，后来发现自己有点变胖，然后我就想问一下医生，吃糖会长胖吗？二者有没有什么必然的联系？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，喜欢吃甜性食物，是最容易让身体发胖的，所以请你不要再吃任何甜性食物了，另外在饮食方面一定要有节制，高热量，高脂肪，高蛋白的食物，平时能不吃尽量不要去吃一日三餐，尽量清淡饮食，并且在运动方面要加强运动，希望能够帮助到你，祝你减肥成功。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

吃糖是不会长胖的，但是过度的翅膀的话可能对身体还是会有一些影响，甚至可能会造成比较胖的现象，所以说你还是要控制一下吃糖的量，平时的时候还是要养成良好的生活习惯，在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食，饮食还是要做到营养全面均衡

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