小孩难以入睡怎样调理呢？
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病情分析：
孩子睡得早，有利于长身体。两三点钟已经形成了规律。有可能是尿憋醒的，首先不要让他喝太多的水，还要改变一下生活习惯，如果孩子醒了的时候，尽量的不要用强光，如果用强光的话就很难以入睡，少给孩子说话最好用个有暗的灯。如果灯过亮还自以为是天亮了。这个时候他的精神已经很充足，所以就不会再睡了，这也是一种习惯，需要慢慢的去改。
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病情分析：
小孩难以入睡的情况，是要确定是不是有缺乏钙的原因引起的情况，可以检查下来进行补充调理，服用钙和维生素D来进行治疗，多晒太阳，白天也不要有过度的活动量，平时也是要多吃一些含钙高的食物为好，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都是可以，也是要养成良好的睡觉的习惯。
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