孩子夜间睡不好觉怎么回事？
病情描述：自家孩子4岁了，每到夜里就出盗汗，翻来覆去的睡不着，想问一下，孩子夜间睡不好觉怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
4岁的孩子晚上翻来覆去都睡不着觉，有可能是和玩的过于兴奋有关系，也有可能是和在睡觉之前看了一些比较兴奋的电视剧或者玩了一些电脑游戏等有关系。在睡前一定不要让孩子过多的活动，可以多喝点热牛奶，吃一些核桃，酸枣仁，红枣等安神的食物。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
你好，孩子出现盗汗的症状，就属于阴虚火旺的情况，阴虚则热属于虚热，是阴液外泄的表现形式，需要口服滋阴清热的中草药来治疗的，平时在饮食上要忌服辛辣、油腻的食物，多喝水，多让孩子参加户外运动，多活动活动。平时还需要多补充补充钙剂、锌剂。
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