吃什么可以补血补钙 A：如果是想要补血的话，那么在平常的生活中可以适当的吃一些动物的内脏，特别是肝脏，补血的效果是比较好的，还可以吃一些花生以及...

从小都很胖长大后有许多人笑长得胖想减肥怎么办 A：想要减肥的话，首先在平常的生活中就要管住自己的嘴，迈开自己的腿，平常的时候不要吃的太多，饮食上需要做到营养均衡粗细搭配，...

怎样才能吃胖现在生过孩子还很瘦 A：体型偏瘦的女性，大多数原因是自身的胃肠功能消化比较快，导致体内没有堆积过多的脂肪，进而会产生瘦的状态，然而想要增肥，建议...

女生身高170体重100斤正常吗 A：根据身高计算标准体重的公式是：标准体重=身高cm~105 。也就是说你现在的标准体重应该是65公斤 你目前的体重属于偏瘦...

身高160体重160斤想减肥怎么办 A：考虑是有一些肥胖的，所以应该及时的减肥，减肥是很有好处，对身体的健康是很有好处的，肥胖会加重患上高血压，高血脂，还有脂肪...

喝酒前吃复合维生素b或维生素c能解酒吗 A：在喝酒之前服用维生素c或者是维生素b族，没有解酒的功效，喝酒之前可以先吃点食物，不能空腹饮酒，空腹饮酒会导致酒精吸收量增...

孩子平时很挑食怎么办 A：你好，孩子偏食挑食，基本上都是由于不良的生活习惯所造成的，孩子不饿的时候就不要给孩子吃任何东西，特别是零食，最好不要给孩...

骑自行车可以减肥吗 A：骑自行车可以减肥，可以有效的锻炼下肢肌肉，消耗多余脂肪。因此对上肢的减肥意义并不是很大，还需要通过其它动动相配合以合理的...

上半身肥胖特别是肚子和后背是什么原因 A：平时不良的饮食习惯，不爱运动都是会引起身体肥胖的，如果摄入的能量超过了身体消耗的量，就会有脂肪堆积，慢慢的就胖了起来，目...

绿茶泡生姜能减肥吗 A：多喝绿茶就能起到辅助减肥的作用，尽量不要泡生姜，因为生姜容易刺激胃黏膜，特别是有胃病的人，喝了生姜水容易导致胃痛。假如不...

一个同学体重才60斤非常瘦怎么回事 A：根据标准体重计算方法来看，13岁的女孩子标准体重应该在34公斤左右。体重偏瘦，考虑是由于脾胃虚弱，消化吸收不良，或者是饮...

吃饭太快会导致营养不良吗 A：吃饭太快的话不会导致营养不良，会导致消化不良或者进食的情况发生，所以在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，这样可以让肠道进行吸收和...

153斤想减肥可是就是减不下来怎么办 A：你还在发育期，那么是不可以通过节食来进行减肥的，也不可以吃减肥药来进行减肥的，那么就通过运动，然后加合理的饮食方法来进行...

减肥有什么办法 A：最有效最安全的减肥方式就是体育锻炼并且控制饮食，但是需要长期坚持，短期内效果可能并不是很明显，所以如果两个月的话可能会比...

短发头发分叉又不想剪头发怎么办 A：平时可以加强一下身体的营养的摄入量，多吃一些富含营养成分比较高的食物，也要多吃一些富含维生素和蛋白质高的食品，这样对于改...

营养不良睡眠不足大便不畅怎么办 A：根据你的情况，平时一定要做到营养均衡，可以选择多吃一些蔬菜，或者这样可以补充身体所需要的维生素，而且蔬菜和水果还可以促进...

吃虾期间可以服用维生素E吗 A：是可以吃的，平时也可以多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物，多注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食，还要多注意饮食的卫...

儿子太瘦怎么办 A：建议先去儿科检查是否缺少微量元素，平时给孩子加强营养，合理膳食，保证饮食的多样化，多吃些富含蛋白质的食物，比如鱼肉，豆类...

怎么才能快速长高 A：快速长高在青少年时期，只要骨骺线没有完全闭合之前，就有一定的生长潜力，平时应加强饮食营养，多吃些富含优质蛋白质、维生素、...

身体一直不胖怎么办 A：身体如果出现持续性偏瘦的情况，考虑有可能是由于脾胃比较虚弱或者是肠胃的消化吸收代谢功能不好，因为所摄入的营养物质无法正常...