怎么样能长胖点？
病情描述：医生，我想知道怎么样能长胖点？我是个男生，今年才16岁，但是我特别瘦，班里同学都嘲笑我，说我像甘蔗杆子一样，可是我自己平时饭量我觉得也是可以的，但是就是长不胖啊。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，其实对于青少年朋友身体瘦一些，只要健康就没有太大问题，因为这个时候人的消耗比较大，又在长个子，所以瘦一些是不需要太过担心的。建议你平时多吃一些比较容易消化的食物，做到少吃多餐，每一顿都不能够暴饮暴食，在运动方面要适量的进行体育锻炼，不要懒惰。
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病情分析：
你好，首先要适量的运动，千万不要进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会加大身体的消耗，但是适量的运动可以增强人的抵抗能力，更能够增加人的食欲，平时不要过多的吃一些肉类食物，尽量吃一些比较容易消化的食物，如面类食物，有时间的话也可以经常泡一些鱼汤来喝。
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