怎样长高长胖？
病情描述：孩子正是长身体的时候，每天吃的也都不差，就是没见长高长胖，怎样长高长胖？有什么好的食谱吗？我不怕孩子吃喝，半大小子，正是长身体的时候，要不要给孩子买点保健品补补营养？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先要在饮食上做出调理，就可以改善症状，平时多吃一些高热量，高脂肪的食物，多吃一些高蛋白的食物，平时一定要加强锻炼，这样能增强个人的免疫功能，还能使身体更加的强壮，平时可以适当的吃一些瘦肉，排骨，鱼肉，羊肉都是可以的，也可以喝一些鲜奶，或者是喝一些豆浆之类的。
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病情分析：
孩子在生长发育阶段的时候，只要营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，一般来说不会有太大的问题，不要过于的担心有些孩子可能生长发育的早一些，有些孩子生长发育的慢一些，这个是因人而异的，而且身高是和遗传有着一定的关系和饮食的营养全面有关系和坚持锻炼也有着一定的关系。
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