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天天艾灸反而长胖

病情描述:为了减肥,自己选择了艾灸,每天都在坚持,但是还是变胖了,天天艾灸反而长胖为什么呢?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,减肥必须要依靠自己,通过艾灸来减肥是起不到太大作用的,建议一日三餐不要吃得太饱,不要吃零食,多选择蔬菜和水果,如芹菜,豆芽,豆角,胡萝卜,大白菜,小白菜,西红柿,黄瓜,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉,火龙果等等食物都行。另外在运动方面更不能够怕辛苦,一定要将运动的强度给提上来才行。

  • 刘伟芳
    刘伟芳 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,每个人的体质是不同的,,按照医学方面来说就是人的肥胖有一种叫做虚胖,是因为身体中的湿气过多引起的,当艾灸的热量进入人体之后,湿气没了,自然就瘦了,您艾灸之后变胖了,可能是您之前的消化功能异常,经过艾灸之后您的消化系统好了,吸收好了,自然就胖了。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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