晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水有什么好处,会长胖吗
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病情分析:
能够起到美容排毒养颜,清理肠胃,凝神的,对身体是很有好处的,就比如说早上起来喝些淡盐水,能够稀释一下,很粘稠的血液,还能够起到消炎,润肠通便的作用,所以晚上喝的话,就能够有助于美容养颜,补充各种微量元素,当然蜂蜜水也可以选择在早晨喝,能够有助于排便。
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病情分析:
蜂蜜中的主要成分是含有丰富的镁物质,对身体是有很很大的好处的,而且还可以起到美容养颜的作用,但是如果空腹喝蜂蜜水的话,就会造成胃酸的过多,从而可能会引起十二指肠溃疡,所以早上喝蜂蜜水是不利于身体的健康的,建议可以在晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水是可以帮助睡眠的。