晚上睡觉感觉脚心发热不容易入睡该怎么办
病情描述：晚上睡觉的时候，脚心发热，而且入睡十分困难，晚上睡觉感觉脚心发热不容易入睡该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚心发热常见的原因是阴虚火旺引起的，和肾阴虚有一定的关系，可以口服清热滋阴补肾的药物进行治疗，使用枸杞子炖汤，或者是泡水喝，有利于滋养肝肾，改善症状，辛辣和过于刺激性、燥热的食物不能吃，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉，饮食的口味一定要清淡一些。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
晚上睡觉的时候就觉得手脚心发热的症状，而且损失了入睡困难，要注意检查有没有出现植物神经功能紊乱，可以采用口服调节神经的药物来进行用药，同时还要注意观察有没有出现营养素缺乏的表现，可以通过加强营养来进行调理，同时还要注意调节心情，避免出现情绪的剧烈波动。
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