体型瘦就是长不胖怎么长胖
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病情分析:
如果想要长胖的话,那么在饮食方面可以多吃一些营养丰富的食物,多吃一些营养的食物,因为每个人的身体情况是不一样的,有的人吸收可能会好一点,有的人吸收不是那么太好,所以一定要保证营养充足,而且不要挑食,不要暴饮暴食,而且在饮食方面每天也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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病情分析:
体型比较瘦的,这个情况也长不胖,这个和自己遗传性的体质有着一定的关系,而且也不要盲目的去尝试一些药物,只要自己的身体健康这个才是最重要的,所以说要调整一下自己的心态,在平时的时候在饮食方面也要进行长期的调理,可能也会有效果,一定要做到食物的营养全面均衡。