如何健脾祛湿泡脚？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，从你的描述来看，可能是体内寒湿严重，需要调理的话，则可以服用温中、健脾祛湿的食物或者中草药来调理。如果要泡脚的话，则需要用艾叶来泡脚，艾叶性温，可以驱寒、利湿、温通经络。也可以在艾叶中再加入干姜来增强疗效。平时在饮食上要忌服生冷食物即可。
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