小孩吃什么能长胖多吃肉能长胖
病情描述：孩子很瘦，想让他长胖一点多吃一些肉。小孩吃什么能长胖多吃肉能长胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
小孩子吃不胖，可能是因为营养吸收不好，家长可以选择多元化食谱，综合补充营养。可以多给孩子吃，牛奶及豆制品，可以补充优质蛋白和钙等人体所需的元素，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需要的维生素。对于想要孩子长胖就多吃肉的想法是错误的，猪肉等不易消化会加重肠胃的负担。
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病情分析：
如果孩子比较瘦，最好的方式不是让孩子多吃肉，或者热量比较高，脂肪比较高的食物，最好的方式就是让孩子多加锻炼，这样可以使身体的基础代谢提高，孩子的食欲也会大大的增加，同时锻炼还会使孩子增加肌肉量，使孩子变得更加强壮，身体抵抗力也会增强，对孩子的身体发育有着积极作用。
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