男生做不动俯卧撑正常吗？
-
病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，考虑做不动俯卧撑也是正常的，因为做俯卧撑需要手臂的力量，如果平时不锻炼的话手臂力量不够是起不来的，这也属于正常您不必过于担心。只要身体没有其他的不适，平时多练习，加强户外体育锻炼，增强身体的抵抗力，增加营养，均衡饮食。
-
-
-
张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
这种情况不要太紧张，有可能是平时的饮食不好，或者运动量比较少导致的，逐渐的增加运动量，可以达到这个目的，多吃一些滋补的食物，瘦肉或者补钙的，观察身体发育的情况是否正常，然后自己也可以多进行一些跑步打球的，不一定非要进行仰卧起坐的
-
-
病情分析：
你好，这种情况也没有什么异常的呀，因为本身来说这是需要你的手臂有非常强大的力量，有的人就是比较弱的手臂，没有那么大的力量就是做不了，不代表这就不是正常，如果你想做的话，你可以循序渐进的逐渐锻炼，那么过一段时间以后你也可以做到，这方面都不是问题。
-
-
做俯卧撑会影响长高吗
做俯卧撑是不会影响长高的，相反的多做运动还会促进身体长高，很多时候身高是受到遗传... 详细»
-
-
胖子做俯卧撑能减肥吗 俯卧撑对减肥效果好吗
随着生活水平的提高，越来越多人因为长时间不运动，加上不良的饮食习惯，导致身体肥胖... 详细»
-
-
做俯卧撑肩膀疼怎样治疗
做俯卧撑肩膀疼可能是肌肉拉伤，或者是筋膜炎，建议做肩部的核磁共振，进行确诊。建议... 详细»
-
-
男人坚持做俯卧撑有什么好处呢？
众所周知，俯卧撑是非常简单的一项运动。平时在家中准备一张瑜伽垫，就可以进行俯卧撑... 详细»
公众号
头条号
手机版