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做俯卧撑肌肉超级疼是什么原因?

病情描述:做俯卧撑肌肉超级疼是什么原因?
医生回答 (1)
  • 曾重
    曾重 主治医师
    随州市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    俯卧撑的运动强度还是比较大的,一般来说,特别是胸大肌和肱二头肌,肱三头肌的负荷都是比较大的,这个情况下出现疼痛的表现,一般来说还是属于局部肌肉损伤,拉伤状态引起的疼痛比较多见,这些情况就要注意控制活动是非常重要的基础,可以外用伤药,比如云南白药气雾剂带外喷解决止痛的问题。

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曾重
曾重 主治医师

随州市中医医院 生殖泌尿科

擅长:从事男科以及泌尿外科十余年。
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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