蜂蜜晚上喝会不会长胖
病情描述：蜂蜜美容养颜，我连续半个月每天晚上都喝，蜂蜜晚上喝会不会长胖？
医生回答 (2)
-
病情分析：
蜂蜜晚上喝的话是很有可能会长胖的，因为蜂蜜含糖量比较高，所以一般是不建议在晚上睡觉之前喝的，您可以早晨的时候喝，早上喝的话是有助于润肠通便的，也有美容养颜的效果，而且晚上喝蜂蜜水的话，还会造成夜里排便次数多，会影响到正常的睡眠的，所以还是建议在其他的时间喝比较好，但是也要注意适量，不要喝太多。
-
病情分析：
晚上喝蜂蜜也不一定会长胖，因为在晚上睡觉前两个小时喝一些蜂蜜水对身体来说是有好处的，但是晚上喝过甜的食物，可能也是长胖的一个因素，要想保持好的身材，保持好的面容，那么建议可以在早上空腹起来喝上一杯蜂蜜水，可以起到一定的润肠通便的作用，对于皮肤来说也是有好处的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版