入睡难、容易醒怎么解决
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病情分析：
这种情况多考虑和自身的压力有关系，过度的压力导致的植物神经功能紊乱，从而引起入睡困难，睡眠中可能也会多梦，另外容易醒来，造成严重的失眠，这种情况，首先应该调理个人的思想压力，改善个人的情绪，其次可以在医生的指导下口服点调节植物神经的中药或者西药，协同治疗进一步缓解。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
出现入睡难容易醒，这种情况发生，主要考虑是由于最近精神压力过大引起的上述病情，如果感觉症状非常明显的情况下，建议还是需要在医师指导下应用安神药物改善睡眠，但是首先需要调节情绪，改善精神状态，避免精神过于紧张，避免压力过大，可以到二甲以上医院神经内科就诊。
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