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睡眠不好头痛怎么缓解

病情描述:睡眠不好头痛怎么缓解
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡眠不好头痛一般可以适当的休息30分钟进行改善,并且也可以通过按摩的方法进行缓解,若是头痛比较严重的话,可以配合专业的医生服用布洛芬颗粒进行治疗,能够起到止痛的作用。

    睡眠不好头痛多数是由于睡眠不足的原因,也可能是过度疲劳导致的,在日常生活中一定要合理调整自己的作息习惯,避免过度劳累。

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