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睡眠不好身体不能放松

病情描述:睡眠不好身体不能放松
医生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    如果患者睡眠不好而且身体也不能放松,可能是因为精神过于紧张导致的,这种情况下患者在日常生活中就要尽量保持心情放松,能够有效缓解不适症状。另外,患者出现这种情况还可能是因为神经衰弱引起的,此时患者应该在医生指导下服用甲钴胺类的药物来治疗这种疾病。

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