首页 > 内科> 神经内科

晚上老失眠，睡不着觉怎么办？

病情描述：医生你好，我黑眼圈很重，白天眼皮睁不开，晚上有睡不着，都快疯了，请问我晚上老失眠，睡不着觉怎么办？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

晚上总是失眠，睡不着觉，可能是和神经衰弱有关系，也有可能是和紧张、压力大等有关系。可以多吃一些核桃，酸枣仁，红枣，桂圆，莲子等有安神作用的食物，白天适当参加一些有氧的户外运动，睡前可以听听音乐，也可以在室内做做体操等促进睡眠。

相关视频

相关疾病

老视失眠 产后失眠 早老症 失眠抑郁 失眠症 重症失眠 紧张性失眠 经行失眠 白天嗜睡夜间失眠 顽固性失眠 晚上睡觉出冷汗 继发性失眠 失眠多梦 癌症性失眠 更年期失眠 成人早老综合征 情绪性失眠

相关语音

袁俊丽 主任医师神经内科

晚上老睡不着怎么办
张辉主治医师神经内科

晚上睡不着
戴军主治医师神经内科

晚上发热睡不着
舒志强 副主任医师神经外科

戒烟晚上睡不着
张辉主治医师神经内科

晚上睡不着觉
陈岩主治医师消化内科

晚上睡不着吃什么

相关文章

: 晚上老睡不着怎么办

晚上老睡不着，即意味着入睡困难，临床上定义为失眠。伴随着失眠出现的记忆力下降、多... 详细»

: 失眠晚上睡不着怎么办

随着现代生活的快节奏，很多上班族、学生等都会出现失眠的情况，失眠看起来不是一个病... 详细»

: 晚上失眠睡不着，经常醒来怎么办？

有些患者一到夜晚就难以入眠，甚至在入睡之后经常被惊醒，睡眠质量极其不佳，睡眠时长... 详细»

: 小学生晚上失眠睡不着怎么办

失眠是失眠症的简称，指的是患者在夜晚无法入睡，或者无法保持睡眠的状态，从而导致睡... 详细»

: 为什么晚上睡不着

如今，由于人们的主观原因和客观原因，所以导致人们的睡眠质量大大下降。多数人出现了... 详细»

: 孙旭红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

晚上老失眠睡不着是怎么回事

: 吴娜副主任医师吉林市人民医院

答：晚上老失眠睡不着可能是因为神经惊吓，也有可能是因为神经衰弱，一般和长时间的压力过...

晚上老是失眠睡不着？ A：晚上睡不着觉，白天没有精神，应该在医生的指导下，服用镇静、安神、催眠的....

晚上失眠睡不着咋办？ A：患者的情况如果是近期出现的，可能是由于工作生活紧张，情绪波动大，或者是....

为什么老失眠睡不着 A：总是出现失眠睡不着的情况，可能是由于精神压力过大、睡眠环境比较吵闹，或....

最近老失眠睡不着觉 A：您好：您的情况考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱，与您忧思过度，心事过多....

相关医院

江西医学院第二附属医院四川大学华西第二医院浙江中医药大学附属嘉兴中医院黑龙江省农垦总医院锦州医学院附属第三医院东莞市中医院辽宁省血栓病中西医结合医疗中心柳州市中医医院南京医科大学附属南京儿童医院佳木斯市妇幼保健院

相关药品

: 老蔻丸 辽宁汉草堂中药有...
功效主治：

: 老蔻丸 沈阳红药集团股份...
功效主治：

: 老蔻丸 鞍山制药有限公司
功效主治：

: 老蔻丸 药都制药集团股份...
功效主治：

: 老蔻丸 内蒙古天奇中蒙制...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。