-
-
陈克冰 副主任医师
简介：颈椎病、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出症、脊柱畸形（脊柱后凸畸形、青少年特发性脊柱侧凸、成人脊柱侧凸、寰枢椎脱位伴颅底凹陷症）、脊柱骨折、脊柱结核与感染性疾病
站了一天腰很痛的处理方法如下：
1、避免穿高跟鞋，增加腰椎后突，避免出现腰痛。
2、平常加强游泳等体育锻炼，增加腰部核心肌群的力量。避免过久站立后，出现腰痛的情况。
这种情况常见于女性穿高跟鞋，穿高跟鞋后腰部前曲减少，腰部肌肉受力增加。腰部肌肉没有得到充分锻炼，核心肌群力量不够。长时间维持一个姿势，肌肉出现疲劳，从而出现疼痛的表现。
-
-
浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：骨恶性肿瘤的关节...
-
-
浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：皮肤恶性肿瘤、软...
-
-
那坡县人民医院 骨科
擅长：创伤骨科及骨病科...
-
-
浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：骨与软组织肉瘤的...
-
-
山东手足外科医院 创伤骨科
擅长：熟练运用各类器械...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长：主要从事胃肠道恶...
-
-
浙江省肿瘤医院 介入科
擅长：各种恶性肿瘤的介...
-
-
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长：专长：擅长老年痴...
-
-
腰椎间盘突出的表现
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，它是由于外伤或是腰椎间盘病变等所引起的一种疾病。腰椎是本病的常见发病部位，一般会出现双下肢或单侧下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等症状，腰5到骶1以及腰4到5的发病率是最高的，占95%左右。 详细»
-
-
腰椎间盘突出治疗方法
腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病，主要原因是腰椎间盘、髓核变性后，纤维环破裂、髓核突出从而导致脊神经受到压迫刺激产生的腰腿部疼痛、麻木、酸胀等症状。现如今，腰椎间盘突出发病率逐渐增高，尤其是长期坐着工作的人，容易出现腰肌... 详细»
-
-
腰椎间盘突出最初症状
腰椎间盘突出是人体常见的改变。腰椎间盘突出会造成椎间盘的纤维环后方和后纵韧带的部分窦椎神经受到刺激，窦椎神经刺激会反射性地引起腰背部疼痛和腰背部肌肉痉挛、酸胀，这是腰椎间盘突出的早期症状。腰椎间盘突出所致疼痛的表现方式多... 详细»
-
-
腰椎间盘突出的病因
通常来说，腰椎间盘突出的发病原因主要有遗传因素以及非遗传因素，如果患上了腰椎间盘突出，通常会对患者的生活造成一定的影响。因此，生活中应该尽量避免出现腰椎间盘突出的病因，多进行运动，健康生活。 详细»
-
-
腰椎间盘突出怎么止疼
腰椎间盘突出症是因腰椎间盘突出而引起腰腿痛的一种病症。腰椎间盘由外周的纤维环和中央的髓核构成。因此，更确切地讲,腰椎间盘突出症就是纤维环破裂和髓核突出。腰椎间盘突出患者止痛最主要的措施就是加强自身的保护及加强肌肉的功能锻... 详细»
公众号
头条号
手机版