三伏天艾灸的最佳时间一般在上午11点左右。
一般来说，在每个伏中间选一天，一天中任何时间都可以进行艾灸。
但在初伏、中伏和末伏，选择每伏的前3天来进行艾灸，然后再选择11点左右的时间，效果是最好的。因为在一天中11点是阳气最盛的时候，自身的阳气加上自然界的阳气，天人合一达到最佳的补阳效果，在这个时间段进行三伏天艾灸的话，可把寒气有效排出体外。一般治疗疗程通常连续做3个伏天，会有较好的治疗效果。
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贵州中医药大学第二附属医院 针灸科
擅长：擅长微痛针法治疗...
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贵州中医药大学第二附属医院 针灸科
擅长：擅长针灸治疗瘫病...
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广元市中医院 内二科（针灸、推拿）
擅长：擅长运用推拿手法...
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广元市中医院 内四科（针灸、风湿免疫、疼痛）
擅长：擅长运用温针、针...
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武汉市中医医院 风湿病科、针灸科
擅长：长期从事中医及针...
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 针灸推拿科
擅长：擅长用针灸，推拿...
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天津中医药大学第二附属医院 脑针灸中心
擅长：各种针刺手法的针...
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黄石市中医院 针灸科
擅长：运用针灸治疗中风...
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产后艾灸的最佳时间
很多女性在孕期的时候都会很注意，但是在生产之后却没有很重视，特别是顺产之后没有好好的重视，这样的话很容易使女性在产后出现虚弱的症状，还会出现失眠多梦的情况。产后是需要坐月子来恢复身体的，如果月子没有护理好的话就很容易落下... 详细»
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三伏是祛湿好时节，湿气重的人，在三伏天常做3件事或有助于祛湿
三伏天就是一年中气温最高，同时又尤为潮湿闷热的一段时间。而人们在这段时间都会通过各种各样的方式来达到降低体温的目的，让自己觉得没那么炎热，比如吹空调、吹风扇、饮用冷饮等等。但是对于本身湿气就比较重的人群来说，一些常规的降... 详细»
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三伏天要多吃这4种食物，降火消暑效果好，不妨一试
到了三伏天时，气温开始变高，通常会感觉到口干舌燥明显。如果在三伏天没有注意身体的调养，可能还会引发某些疾病，像常见的中暑就比较容易出现。因此，在三伏天需要通过合理健康的饮食来帮助消暑降火，烧烤、炸鸡等容易上火的食物应避免... 详细»
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三伏天如果你没有这些迹象，说明体内“积毒不深”，可喜可贺
到了三伏天应该注意身体的养护，通过促进健康的方式来保持身体良好状态。因为不少人身体重要器官功能下降，循环代谢能力降低，无法将体内的垃圾毒素排泄出体外，有可能在三伏天就出现各种不良症状。如果这些症状的产生符合毒素堆积表现，... 详细»
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进入三伏天后，可多吃这3种黏糊糊的菜，给肠子“洗洗澡”
众所周知，三伏天是一年四季中最为潮湿闷热的一个阶段。如果在这个阶段没有注意身体的调理，同时注意饮食方面的问题，很容易出现感冒，发烧这些情况。在感冒发烧期间，通常会带来身体损伤。因此，到了三伏天，建议通过合理的饮食来调节好... 详细»
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