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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
如果是比较轻微，而且自身的修复能力比较强，半月板自己是能愈合好的。这时候如果佩戴护膝，能够增强膝关节活动的稳定性，同时也增强膝关节的支撑。一般来说，这种保护的好处还是比较大的。
但是对于伤得比较重，半月板损伤撕裂的范围比较大的，这时候哪怕是带了一个护膝，由于它恢复起来比较困难，或者由于这个地方血运和血供不好，自己是比较难长起来的。带护膝可以增加稳定性，但是对于半月板的恢复来说，其实是没有什么帮助的。比较严重的半月板撕裂，还是要通过手术才能够修复好。
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半月板损伤可以运动吗
李劼若 副主任医师
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半月板损伤运动严重不
李劼若 副主任医师
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半月板损伤做什么运动
李劼若 副主任医师
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导致半月板损伤的运动
田天照 副主任医师
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半月板损伤戴哪种护膝
孟庆奇 主任医师
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半月板损伤能做的运动
李劼若 副主任医师
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膝盖半月板运动损伤怎么办？
半月板是膝关节部位很特殊的一种结构，能够起到很好的缓冲作用。半月板的损伤也是很常见的一种运动损伤，半月板损伤后膝部会疼痛，会有交锁现象，影响膝关节的正常活动。半月板损伤后，需要结合临床检查来判断损伤的严重程度，然后针对性... 详细»
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造成半月板损伤的运动有哪些？
因此鉴于考虑到半月板对身体的重要性已经一旦受伤就是不可逆的伤害，所以建议参与或进行剧烈的运动前，我们都要在运动前做好热身措施，并且要做好防护用绷带之类的保护好重要的部位，以免造成不可逆转的损害。对于那些要外旋外翻的运动也... 详细»
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半月板损伤后多久才能运动？
半月板损伤后能不能运动一直是人们普遍关心的一个问题。在一些体育运动普及之后，半月板损伤的发生率也比以前要高了。那么，也很有必要给人们科普一下相关的运动常识，以消除人们的疑虑和担心，也能在发生损伤后，及时的给予必要的处理，... 详细»
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