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张益民 副主任医师
简介：长期从事肾内科临床工作，擅长各种原发性肾脏病，包括血尿、蛋白尿、肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾小球肾炎以及糖尿病肾病、狼疮肾炎、肾间质性疾病如药物性肾损害等继发性肾损害的诊断和治疗，熟练掌握血液透析、腹膜透析等各种血液净化技术。
尿常规蛋白质3+是尿蛋白非常多的意思，在临床上，我们把有没有叫定性，有多少叫定量。在定性的同时我们还掺杂了一些反应定量的指标，这就是我们所说的加号。
一个、两个、三个、最多是四个，三个就已经比较多了，对应起24小时尿蛋白定量来说，三个加号基本上都在24小时定量的1.5克以上，也就是说一个加号可以对应0.5克的蛋白尿，出现了这种情况，特别是多次检查都是阳性的时候，这是肾脏病严重的一个标志，蛋白尿越多将来肾衰的可能性越大。
因此，出现了蛋白尿之后，要引起重视，要到医院去检查，很可能要接受肾穿刺等病理检查的，它也是肾脏病诊断的一个指标，随着尿蛋白的减少，也是它对治疗是否有反应的一个指标。
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肉的蛋白质含量和蛋白质作用
不同种类的肉类所含的蛋白质量是不同的，生活中最常见的肉主要包括牛肉，羊肉，猪肉、鸡肉，鸭肉、兔肉等多种肉类。其中猪瘦肉每100g含蛋白质13.2克，牛瘦肉每100g含蛋白质19.9g,牛瘦肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比... 详细»
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豆腐蛋白质
在日常生活中，我们很多时候都会吃豆腐。因为豆腐不仅价格便宜，而且还营养丰富，可以促进身体健康，因此受到了很多人的喜爱。其实豆腐还具有一定的药用价值。中医就一直认为豆腐性凉，可以入脾胃，具有清热解毒的效果。夏天的时候吃豆腐... 详细»
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蛋白的蛋白质含量
蛋白的蛋白质含量约为11%，剩下的主要为水分。生活中常见的富含有蛋白质的食物，主要有牛奶、豆浆、豆腐、鸡蛋清、鱼虾、牛肉以及猪肉中的瘦肉等，这些食物都含有丰富的动植物蛋白。通过服用以上富含有蛋白质的食物，就可以合理地摄入... 详细»
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