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李红梅 主任医师
简介：中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
湿气重大多是由于长期处于潮湿阴冷的环境中，或者是平时喜欢吃生冷寒凉的食物，或者是脾胃虚弱，还有过度的肥胖或者是长期缺乏运动，都是有一定的关系的。
所以平时一定要注意合理的饮食，忌食生冷寒凉的食物，可以使用薏米和赤豆炒成焦黄之后，然后每天泡水喝，或者是用来煮粥喝，同时要积极的参加体育锻炼，增强体质，平时也是要注意清淡，少食辛辣、油腻、刺激性的食物，戒烟酒，保持大便通畅，可以应用健脾化湿药物。也可以服用藿香正气水，或者是参苓白术颗粒 健脾丸这些，同时不熬夜，同时还要注意居住的环境要保持空气流通，避免潮湿。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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广东省人民医院 门诊部
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中山大学中山眼科中心 结膜病
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湛江市第一中医院 爱周分院
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赣州市人民医院 ＩＣＵ
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
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安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
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孩子湿气重的症状
中医中说的湿气重，是指人体内湿邪过重，主要会损伤人体的脾脏功能，使人体脾脏发生虚弱、水湿停滞或湿困的症状，其主要是因为潮湿的气候或者过多食肉等饮食导致的，所以可以通过改善日常饮食和生活环境来调节人体内的湿气。 详细»
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体内湿气重老咳嗽
体内湿气重，老是咳嗽，可以在中医指导下服用一些中药调理自身的体质，使体质增强，咳嗽的症状可以得到缓解。平时要加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳，加强营养，进食一些富含蛋白质的食物，如瘦肉，牛奶，牛肉，鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜... 详细»
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