-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
精神病通常是指精神障碍,是以个体认知、情感或意志行为障碍为特征的一种综合征,康复期睡眠质量差通常是由以下原因造成的:
1.生活方式:康复期的精神障碍患者可能由于生活方式不规律、缺乏运动、饮食不当等问题导致睡眠质量差。
2.焦虑和抑郁:精神障碍康复期患者可能面临着焦虑和抑郁等心理问题,会让患者难以入睡,或者导致频繁的夜间醒来,甚至失眠。
3.精神症状:康复期的精神障碍患者可能会出现幻觉、妄想、情绪波动等症状,导致无法安稳入睡,或者因为情绪波动而导致失眠。
4.药物副作用:精神障碍患者通常需要长期服用药物来控制症状,可能会导致嗜睡、易醒或者夜间醒来等问题,进而影响到整体的睡眠质量。
如果患者有任何疑虑或问题,应及时咨询医生或其他专业人士。
-
-
睡眠质量差精神状态不好
睡眠质量差精神状态不好可能是压力过大、不规律的作息时间、饮食不当、环境噪音和光线引起,需要通过日常护理的方法进行改善。一、原因1.压力过大:工作、学习、家庭等方面的压力过大会导致焦虑、抑郁等情绪问题,... 详细»
-
-
睡眠质量差怎么改善
睡眠是维持身体活动的正常需要,人一旦缺乏睡眠,就会引发一系列不适症状甚至影响正常的工作和生活。人的睡眠遵循一定的基本规律,正常成年人的睡眠可以大致分为两个阶段,分别是浅睡眠和深度睡眠。其中浅睡眠期间容... 详细»
-
-
睡眠质量差是为什么
人一天的睡眠时间大概要占据三分之一左右,可以说睡眠时间长短和睡眠质量的好坏很大程度上影响了人的生活质量。只有睡好觉,才可以保证学习工作的充沛精力,这对健康有很大的益处。长期睡眠质量差,身体就会发生一些... 详细»
-
-
精神病康复后还会反复
精神病康复后还会反复,这是因为精神疾病是一种复杂的疾病,其病因和发病机制尚未完全明确。即使经过治疗和康复,患者仍然可能面临复发的风险。精神病不同于一般的身体疾病,其本质特征之一就是易于复发。即使经过康... 详细»
-
-
睡眠质量差?教你4个小妙招,帮你改善睡眠质量
现实生活中很多人睡眠质量明显下降,睡眠质量差会出现入睡困难、半夜容易醒来、失眠多梦等情况,因此,要了解睡眠质量差是怎么一回事,有哪些好的方法可以改善,才能让身体得到调节之后拥有高质量睡眠,睡眠质量提高... 详细»