很多家长都担心孩子营养不良或者有其他问题导致身高不佳，所以这个时候都想让孩子吃一些东西帮助长高，那么到底吃什么才能长高呢😖？今天跟大家分享一些秘籍！
✔️1、富含蛋白质的食物：首先在食物营养方面一定要保证，富含蛋白质的食物对孩子生长发育很重要，所以要多吃瘦肉、鱼肉、蛋类🤞等食物，可以补充孩子所需营养物质，有利于身高发育。
✔️2、富含钙元素的食物：钙元素对于骨骼生长发育也有十分重要的作用，所以平时应该多吃一些富含钙元素☀️的食物，比如奶制品、豆制品、海鲜等。
✔️3、富含维生素的食物：维生素在一定程度上可以促进钙的吸收和利用，所以也有利于骨骼生长🙏，生活中可以多吃这些食物，常见的有蛋黄、鱼肝油等。
当然，有时候孩子可能会存在一些健康问题，比如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退、性早熟😭等，这个时候可能需要遵医嘱用一些药。
希望今天的分享能够为广大家长朋友们带来一些帮助❤️，也希望大家可以将文章分享出去，让更多家庭受益！
疾病引起孩子身高异常如何处理
1、生长激素缺乏症：定期注射生长激素，同时复查身高、激素水平等指标。
2、甲状腺功能减退：配合医生补充甲状腺激素，定期复查以调整药物剂量。
3、性早熟：需要用药控制，比如亮丙瑞林、曲普瑞林等。
-
-
北京大学第六医院 儿童门诊
擅长：儿童青少年精神及...
-
-
玉溪市中医医院 儿科
擅长：对儿科呼吸系统疾...
-
-
玉溪市中医医院 儿科
擅长：对感冒、咳暾、泄...
-
-
南宁市第四人民医院 儿科
擅长：各种儿科常见病、...
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科
擅长：擅长小儿感染性疾...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：擅长：新生儿、儿...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：专长：治疗儿科病...
-
-
北京大学第六医院 儿童门诊
擅长：儿童青少年精神障...
-
-
营养不良吃什么食物？食物清单请查收
营养不良主要表现为体重下降、皮下脂肪减少或消失、贫血、水肿等症状。随着病情加重，患者还可出现骨骼生长减慢，身高也低于正常。那么，营养不良该吃什么食物呢？面对营养不良，饮食调整是首要任务。以下是一些富含... 详细»
-
-
咽喉炎吃什么？食物攻略请查收
?在这个快节奏的时代，咽喉炎似乎成了不少人的“小烦恼”。喉咙不适，声音嘶哑，仿佛连呼吸都带着一丝痛楚。但别担心，今天我们就来聊聊咽喉炎的饮食调理与治疗方法，让你的喉咙重获自由，畅享清新！???当咽喉炎... 详细»
-
-
房性早搏吃什么药？用药指南请查收
房性早搏是一种常见的心律失常，治疗时通常会根据患者的具体情况选择合适的药物。常用的治疗房性早搏的药物有以下几种：1.β受体阻滞剂：??如美托洛尔，这类药物能降低心肌耗氧量、减慢心率，从而改善房性早搏症... 详细»
-
-
肝胆湿热吃什么中成药？指南请查收
肝胆湿热是指湿热之邪蕴结于肝胆，导致肝胆疏泄功能失常。其主要表现为胁肋胀痛、口苦、纳差、恶心呕吐、黄疸等症状。??今天，就让我们来了解一下肝胆湿热以及适合的中成药??。??龙胆泻肝丸：具有清肝胆、利湿... 详细»
-
-
低烧应该吃什么药？用药指南请查收
??在我们忙碌的生活中，偶尔会遇到身体向我们发出的小信号——低烧。虽不猛烈，却也让人不得不暂停脚步，细心呵护。那么，当低烧来袭，我们该如何应对呢？让我们一起守护健康的防线！??当低烧伴随着身体的不适，... 详细»
公众号
头条号
百家号