核心答案：补中益胃、补气健脾、润肠通便
辅助答案：小米苹果粥具有增进食欲、补气健脾、润肠通便的功效。小米味甘、性平，归肝、脾、肾三经，有补气健脾的功效；而苹果味甘，性平，归肝、脾、肾经。可以增进食欲、润肠通便等，因此，两者熬粥可以用来缓解疲乏、食欲不振的情况。
适宜人群：体质虚弱者、易感疲乏者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：熬粥
具体食用方法内容1：小米适量，加入切好的苹果、文火慢煮至粥熟
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