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泡好的牛奶放置多长时间就不能喝了
专家回答：如果是夏天的话泡好的牛奶放置两个小时就不建议再喝了，如果是冬天的话也不要超过五到六个小时这样子，建议泡好的牛奶，如果放置时间过长就不要再喝了，以免会导致腹泻。因为牛奶泡过之后放置时间久了可能.... 详细»
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女生吃番茄减肥我有啤酒肚可以减吗
专家回答：你好，吃番茄减肥当然是可以的。但是长期吃他身体营养肯定得不到满足，人是承受不了的，人是需要很多种营养才能够生存下去的，想要减肥，建议尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果。肉类食物含糖量比较高的食物尽.... 详细»
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如何才能健康减肥
专家回答：只有通过合理的饮食加上适当的运动，才能够达到健康减肥的目的。首先应该戒掉不良的饮食习惯，平时不要吃高热量的食物，对于含糖分比较高的食物也不建议吃，尽量吃一些粗粮以及富含膳食纤维的食物，同时一.... 详细»
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练哑铃会影响长高吗
专家回答：平时适当的进行一些运动锻炼一般是不会影响身体长高的，但是一定要注意避免长时间剧烈的运动，不利于身体的生长发育，如果想要促进身体生长的话，那么建议从饮食方面也要适当的调整，平时可以多吃一些补充.... 详细»
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哪种维生素c好
专家回答：患者如果近期免疫力低下，可以补充一些维生素C帮助缓解症状，另外也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果或者胡萝卜之类的。服用维生素的同时也可以从水果和蔬菜中汲取身体所需的一些.... 详细»
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男人怎样减肥快
专家回答：减肥最快不伤害身体的方法，就是通过运动进行减肥，可以去健身房进行锻炼身体或者是找专业的健身教练，给自己制定一个详细的减肥计划，在健身教练的监督下能够达到长时间坚持的效果，平时在饮食方面还要注.... 详细»
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维欧美瘦身胶囊能减肥吗
专家回答：是能够减肥的，但是也要根据个人的身体情况，有的人吃完以后不会出现任何的减肥效果，还有可能会出现副作用，想要有效减肥的话，最好是根据个人的情况选择比较适合的产品，平时也可以多控制一下饮食，通过.... 详细»
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很肥胖想不吃减肥药减肥可以吗
专家回答：肥胖要减肥的情况是可以适当的控制饮食，也是要注意坚持锻炼身体，或是选择按摩，针灸或是拔罐来进行减肥，也是有很好的效果，另外也是要注意适当的锻炼身体，不要有过大的心理压力，有规律的作息，这都是.... 详细»
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暑期在家变胖了怎样才能瘦下来~
专家回答：你好，肥胖确实可以导致很多种疾病，如高血压，糖尿病高血脂以及心脑血管方面的疾病，想要有一个健康的身体，一定要把体重给减下来，平时在饮食方面注意清淡饮食，不要吃得太饱，三餐之外千万不要再吃其他.... 详细»
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喝特伦苏纯牛奶会胖吗
专家回答：考虑是不会引起发胖，饮食上要严格控制，不能吃脂肪过高的食物和食盐，过高的食物，平时还应该避免暴饮暴食，做到少食多餐。也可以通过运动的方式进行减肥，积极的锻炼身体，对高血压病情的恢复都是有一定.... 详细»
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南瓜子的热量有多大
专家回答：每100克的南瓜子含有能量574大卡，如果过多的食用，倘若没有进行运动，仅仅靠身体的自然消耗，差不多需要大半年时间来消耗，所以一定不要过多地食用南瓜子，很容易导致体内能量摄入过多，引起肥胖。.... 详细»
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节食减肥反弹要注意什么
专家回答：节食减肥是不健康的，所以要尽量避免出现节食减肥的情况。身体如果过于肥胖的话，可以通过控制自身的饮食结构，多吃一些蛋白质维生素含量丰富的食物，减少脂肪的摄入量，对减肥有很好的帮助作用。除此之外.... 详细»
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太胖了三餐怎么吃才能减肥
专家回答：如果是想要减肥，早上和中午是需要吃的，有营养一点的早上最好是吃一个鸡蛋，然后吃一个包子再喝一点粥，中午的时候尽量吃一些肉类，可以吃牛肉，因为牛肉里面含蛋白质是比较高，尽量不要吃猪肉，猪肉含脂.... 详细»
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食用左旋肉碱减肥安全吗
专家回答：你好，使用左旋肉碱是不安全的，虽然说很多人宣称左旋肉碱是从食物中提取的，但是他的可靠性是难以确定的，想要减肥还是建议不要用左旋肉碱，减肥只能够通过传统的减肥方法去减肥才是最安全，最可靠的，在.... 详细»
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瘦想肥可以喝牛奶吗
专家回答：你好，想要长胖，如果胃肠道不是太好的话，喝牛奶也是很难消化和吸收它的营养的，建议平时多吃蔬菜和水果，如胡萝卜，芹菜，豆浆，豆浆，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都可以，并.... 详细»
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怎样减肥才不会反弹持久
专家回答：你好，要想减肥不反弹的话，那么在饮食方面必须长期保持清淡饮食，运动方面早晨晚上都要做运动，不要怕辛苦，只要养成这个好习惯的话，那么就不会反弹了，现在很多人减肥失败最主要的原因就是，认为自己短.... 详细»
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14岁女孩做什么运动及减肥又长高
专家回答：可以采取跑步或者是跳绳，这都属于一种全身性的运动，在运动的过程中能够让身体里面堆积的脂肪快速的分解，可以达到减肥的效果，而且对于身高的增长也是有一定帮助的，但是在饮食方面要摄入有营养的食物，.... 详细»
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喝什么样的茶可以减肥
专家回答：可以选择普洱茶或者是绿茶、白茶，对于减肥有很好的效果。茶叶里面有一些茶多酚以及咖啡碱等有效的成分，适当的喝茶，能够有效的将身体里面的油脂给刮掉。对于喝茶进行减肥只能作为辅助的方法，最重要的还.... 详细»
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怎么能瘦下来
专家回答：想要瘦下来，那么养成有规律的生活方式也是很重要的，如果是刚生完孩子不久，这种肥胖是需要一段时间来进行恢复的，也不要过于的着急，但是在平时的时候要注意，可以适当的进行一些体育锻炼，而且在日常的.... 详细»
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女十五岁还能长高吗
专家回答：女孩子15岁还是可以正好的，这个时候正处于体和快速增长的阶段，家长平时在饮食方面要注意，多给孩子吃一些有营养的食物，要做到营养的均衡性，能够促进身高的增长，还要让孩子适当的做一些运动锻炼身体.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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