-
身体偏瘦对蛋白质不易吸收怎么办
专家回答:身体偏偏瘦对蛋白质不容易吸收,可以服用一些补脾益气的药物来做治疗,比如参苓白术丸等。这种情况可能是存在有脾虚导致的,服用药物调理一段时间后该现象是可以得到改善的。平时在饮食上多吃些容易消化的.... 详细»
-
尿常规检查有维生素c是怎么一回事
专家回答:根据描述,尿常规检查尿液中出现维生素C,如果其他指标都正常,那么不用太在意,只是说明你平时维生素C的摄入量比较多。但是如果其他指标也显示不正常,那么就需要向医生确认是否有其他病症。生活上 要.... 详细»
-
营养不良怎么办
专家回答:你好,要想让孩子养成一个良好的饮食习惯,大人一定要注意,平时尽量不要给孩子吃零食,现在很多孩子偏食挑食,最主要的原因就是平时过多的吃零食所造成的,另外孩子不饿的时候就不要给孩子吃东西,一日三.... 详细»
-
冬天如何健康减肥
专家回答:冬天要减肥的话其实很简单,平时多吃蔬菜和水果,如大白菜,胡萝卜,小白菜,芹菜,西红柿,黄瓜,西兰花,苹果,火龙果,香蕉等等食物都是可以的,另外在运动方面也可以多选择一些锻炼的项目,如跑步,跳.... 详细»
-
三个月婴儿身高体重标准
专家回答:三个月的男孩子身高是在57.6cm到65.3cm,体重在5.1公斤到7.9公斤之间,只要是小孩子的身高体重在这个范围值以内,说明孩子的话也是正常的到。如果是早产的孩子是达不到这个标准的,可能.... 详细»
-
什么水果或者药物最易减肥
专家回答:不是说什么水果或者是什么药物,就一定能够起到很好的减肥的作用,而是说减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,通过吃蔬菜水果的这种方式对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用,但是减肥药物还是不.... 详细»
-
我贫血现在要减肥吃什么好
专家回答:贫血的患者想要减肥,在平常就需要调整自己的饮食,饮食上尽量多吃一些有营养的食物,特别是早上和中午的时候要吃好一点,吃得有营养一点,最好是做到荤素搭配,这样才能够更加有利于减肥。但是晚餐的时候.... 详细»
-
懒人减肥的速成办法
专家回答:不想运动就想减肥,是没有这个方法的,如果你有这种思想的话,建议你不要减肥,因为你的减肥不能够成功的。您现在才30岁,肥胖能够带来很多种疾病,如高血压,糖尿病,以及心脑血管方面的疾病等等,并且.... 详细»
-
白醋可以减肥吗
专家回答:你好,依靠白醋来减肥肯定不行的,想要减肥的话必须要养成一个良好的饮食习惯,平时对于一些高热量,高蛋白,油腻性比较大的食物尽量不要吃,特别是一些烧烤火锅,油炸食物都是不能够吃的。平时只能够多选.... 详细»
-
瘦人怎么才能增胖
专家回答:你好,想要长肉的话就要少吃多餐,千万不要暴饮暴食,不要认为东西吃的越多越容易肥胖,平时尽量多喝一些汤类食物,面类食物以及一些新鲜的蔬菜和水果要多吃,注意睡眠,辛辣刺激比较强的食物尽量不要去吃.... 详细»
-
发烧酸奶可以吃吗
专家回答:可以喝酸奶,一班引起发烧大多数都是因为炎症导致,出现这种现象就要及时的用药进行治疗,时刻的观察体温,生病以后喝酸奶可以促进消化,也可以补充蛋白质,对于身体有很多的好处,发烧38度可以选择物理.... 详细»
-
怎样判断一个人是否属于肥胖
专家回答:是否肥胖取决于本人的身高和体重。如果影响了平时的正常生活,那一定就是肥胖了。此外,只有将锻炼和饮食结合起来,这种减肥才能起到更好的作用。因此,调整好心态,只要养成有规律的生活方式,不要暴饮暴.... 详细»
-
喝减肥茶真的能减肥吗
专家回答:可以起到减肥的作用,减肥茶主要就是清理肠道宿便,通过腹泻的方法来进行减肥,如果长期的喝减肥茶对于肠胃方面可能会增加一些负担,容易导致肠胃功能紊乱,所以建议最好是可以选择健康的减肥方法,尤其是.... 详细»
-
孕妇前三个月需不需要补维生素
专家回答:孕妇在怀孕前的三个月可以适当的补充维生素,因为孕妇在怀孕期间,胎儿需要从母体中吸收,所需要的各种营养物质,包括对于微量元素和维生素的吸收,所以如果孕妇出现维生素和微量元素缺乏的情况时,很容易.... 详细»
-
怎样才能从饮食上健康又简单的减肥
专家回答:首先要保持三餐的规律,不要暴饮暴食,早餐一定要吃饱,才能保证一天消耗脂肪的动力。晚餐一定要在6点之前完成,因为吃得过晚容易将食物堆积在身体内。不要吃高脂肪高热量的食物,因为这类食物很难快速的.... 详细»
-
节食运动减肥导致月经不来怎么办
专家回答:节食运动对身体的危害是比较大的,很容易导致身体出现营养不良的现象,也会导致内分泌紊乱,这样也就会影响月经推迟。在减肥期间一定要改正不良的减肥习惯,选择正常的饮食方面,平时在饮食方面应该适当的.... 详细»
-
22岁男孩怎么减少雌性激素分泌
专家回答:如果减少雌性激素分泌,建议患者可以服用药物进行调理,在平时要少吃太油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且要做到营养均衡、荤素搭配。同时除了适当的补充蛋白质以外,还要积极做些有氧的运动,锻炼体.... 详细»
-
吃过多减肥药
专家回答:所有的药物都是有一定的副作用的,所以把药物吃多了之后,肯定对身体会造成一定的伤害,因为每一种减肥药的成分不一样,对身体的伤害大小也是不一样的,想要减肥最好是不要通过减肥药的方法来进行减肥,这.... 详细»
-
孩子吃什么会长胖点
专家回答:小孩子不要求特别胖,目前的生活条件下,稍微不注意,就会出现营养过剩的情况,而营养过剩也是一种营养不均衡的疾病,如果孩子进食量比较大,但又特别消瘦的话,可以做相应检查,排除糖尿病、甲亢等内分泌.... 详细»
-
女生的减肥的正确方法
专家回答:女生正确的减肥方法就是通过运动,但是减肥是需要坚持才能够达到更好的瘦身效果,并不是说三天两天就想瘦下来,这是不可能的。而且在减肥的时候需要调整自己的饮食,饮食上尽量以低油、低盐、低脂肪的食物.... 详细»